記事No.10500 へのコメントです。

交代するまで、休んで体力を温存しておくこと。

無理に続けて飲んで寝てもえーことないと思うよ。

それよりは（難しいですが）落ち着いて、ゆっくりカラダを明日に備えて休めてください。

それから、この季節なので、薄着で寝込んで自分が風邪ひくなどもっての外。
自分がウィルス撒き散らす側に、病人の世話をするのは無茶。

それも気を付けてください。マスクもしていった方が良いかもしれません。

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