記事No.18329 へのコメントです。

>>なんだか昨日から右肩胛骨のあたり「だけ」が痛くてたまんない．．．
>>仕事に思いっきり差し支えがでるので困るのです（汗）
>
>まずアタマを前後に16回左右に16回右回転左回転合わせて16回。
>肩を回すように前後に16回、上から下にストンと16回グルグル前回り後ろ周り16回。
>あと上半身を前後に16回左右に16回グルグル左右に16回。

どもありがとうです^^;
実は体操も効かなかったんです（爆）

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