48-10
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She Bangs Red Hardin |
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【イントロ】【A】【B】【C】【サビ】【A】【B】【C】【サビ】【A】【サビ】【A】【キメ】 | ||
. | 【イントロ】 | サイドタップ(ローインパクト) |
【Aメロ】 | 6ニーリピーター+スクワット+オーバーザトップ 2往復 | |
【Bメロ】 | オーバーザトップ(ローインパクト)4往復→オーバーザトップ(ハイインパクト)4往復 | |
【Cメロ】 | ダブルスクワット4往復 (2往復めに両手を頭上で左右に振る) | |
【サビ】 | サイドタップ右左(8往復。次第に腕を上げる高さを高くしていく。最後の2往復は両手を上げて) | |
【キメ】 | 台上で両手を広げてジャンプ、着地と同時に手をクロスして、下に開く。 | |
ボディステップ48の縦ピークは、記念すべきBS日本初上陸の曲、BS43-1と同じく「She Bangs」です。ただしこちらはカバー曲なので、ちょっと雰囲気が違いますね。
ダブルスクワットの両手のオプションは手足ばらばらなので、エアロっぽい動きに慣れていないとちょっとたいへんかもしれません。