54-1
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Better Get Ready Lulu |
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【イントロ】【A】【B】【サビ】【A】【B】【サビ】【C】【サビ】【間奏】【キメ】 | |||||
. | 台の正面に立つ。曲のスタートと同時に深呼吸をしながら右足を左足に引きつけて(スライド)、台の左側へ | ||||
【イントロ】 | . | オープンタップ | 8回 | ||
. | レッグカール | 8回 | |||
. | フォーマーチ(前後) | 4往復 | |||
1 | 【A】 | . | 8リピータータップ(右→左) | 1往復 | |
. | 8ニーアップリピーター(右→左) | 1往復 | |||
【B】 | . | オープンタップ(パンチ前) | 8回(4往復) | ||
. | オープンタップ(パンチ上) | 8回(4往復) | |||
【サビ】 | . | フォーマーチ(前後)×3+レッグカール | 2セット | ||
【間奏】 | . | グレープバイン×3往復半+レッグカール(リード足チェンジ) | |||
2 | 【A】 | . | 8リピータータップ(左→右) | 1往復 | |
. | 8ニーアップリピーター(左→右) | 1往復 | |||
【B】 | . | オープンタップ(パンチ前) | 8回(4往復) | ||
. | オープンタップ(パンチ上) | 8回(4往復) | |||
【サビ】 | . | フォーマーチ(前後)×3+レッグカール | 2セット | ||
【間奏】 | グレープバイン | 4往復 | |||
3 | 【C】 | . | オープンタップ(スネイク)→左側に向かって背中を延ばすストレッチ→右で繰り返し | ||
【サビ】 | . | フォーマーチ(前後)×4 | 2セット | ||
【間奏】 | . | グレープバイン | 4往復 | ||
. | オープンタップ(パンチ前) | ||||
. | オープンタップ(パンチ上) | ||||
【キメ】 | 深呼吸しながら(台正面右寄りにいるので)右足を左足に引きつけて台の正面に →54-2へ | ||||
ボディステップ54の1曲めは、いつも以上にノリのいいこの曲でスタート。しょっぱなから3+1のボディステップ特有の組み合わせが続出です。最初のキメポーズはオプションなので、やらないところも多いかも(ていうか、1度しかやったことない)。その場合は、最初から台の左側に立つように指示されます。
オープンタップのときのパンチ、今回は(斜め前方にえぐるようではなく)まっすぐ正面です。
3回めのサビではフォーマーチの後のレッグカールはありません。