55-5　Feel It　 [The Tamperer feat. Maya]

55-5	Feel It The Tamperer feat. Maya
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進行		.	コリオ	腕の動作	回数
intro.	前奏	R	台の右上スタート
	前奏	R	リバースＴステップ		４往復
	サビ	R	アクロスザトップ	両手パンチ	４往復
1	Ａ	R	サイドタップサイドリフト（アブダクション）×３＋アクロスザトップ		４セット（２往復）
	サビ	R	リバースＴステップ		４セット
	間奏	R	４スクワット＋アクロスザトップ		２往復
2	Ａ	R	サイドタップサイドリフト×３＋アクロスザトップ		４セット（２往復）
	サビ	R	リバースＴステップ		４セット
	間奏	R	４スクワット＋アクロスザトップ		２往復
3	Ａ	R	サイドタップサイドリフト×３＋アクロスザトップ		２セット（１往復）
	サビ	R	リバースＴステップ		２セット
	間奏	R	４スクワット＋アクロスザトップ		２往復
	サビ	R	２スクワット＋アクロスザトップ		４往復
	サビ	R	アクロスザトップ	両手パンチ	４往復
キメ		R	台を降りてマーチ→台の正面へ

曲の元ネタは、The Jacksonsのアルバム「Triumph」（1980）に収録されている「Can You Feel It」。作詞と編曲にMichael Jacksonがクレジットされてますよ。この曲をサンプリングしてダンスミュージックとして仕上げられた曲がこの「Feel It」で、1998年にヒットしております。

ボディアタック４４のアブドミナルにも使われている「Feel It」です。この曲の特徴はなんといってもリバースＴステップですね。これまでの横からのＴステップだと
ステップ→ニーアップ→マーチ→マーチ→ステップ→ニーアップ→ステップ→ヒールタッチ
と行きたいところを、
ステップ→ヒールタッチ→ステップ→ニーアップ→マーチ→マーチ→ステップ→ニーアップ
と２カウントずらした動きになっております。

サイドタップ＋サイドリフトの動きのことを「アブダクション（abduction)」というそうです。「誘拐」ってなんだよ？って思ってたら、「筋肉の外転運動」っていう生理学用語なんだそうで。なお、サイドリフトはつま先が上を向くと腿の前を使う運動になってしまうので、かかとからもち上げる意識で腿の横を鍛えましょう、とのことです。

05	Feel It		The Tamperer feat. Maya
		Feel It Tamperer
		Fabulous The Tamperer feat. Maya
		Triumph The Jacksons	The Jacksonsのアルバム「Triumph」に収録。1981年にシングルカット。