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58-1
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 Toxic (Trance Radio Edit)Helen |
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| 【イントロ】【Ａ】【Ｂ】【サビ】【Ｃ】【サビ】【Ａ】【Ｂ】【サビ】【Ｃ】【サビ】【Ｄ】【Ｂ】【サビ】【Ｃ】【サビ】 | ||||||
| . | 曲の進行 | . | コリオ | 腕の動作 | 回数 | |
| 【イントロ】 |
R.
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ステップタッチ | ４往復 | |||
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R.
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ステップタッチ | 前から腰に引く | ８往復 | |||
| 1 | 【Ａ】 |
R.
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８タップリピーター | ランニングアーム | １往復 | |
| 【Ｂ】 |
R.
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８ニーアップリピーター | ランニングアーム | １往復 | ||
| 【サビ】 |
R.
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フォーマーチ（前後） | ４往復 | |||
| 【Ｃ】 |
R.
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グレープバイン | クロス→両手開く→クロス→腰（ゆっくり） | ２往復 | ||
|
R.
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グレープバイン | クロス→両手開く→クロス→腰 | ２往復半 | |||
| 【サビ】 |
.L
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フォーマーチ（前後） | ４往復 | |||
| 2 | 【Ａ】 |
.L
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８タップリピーター | ランニングアーム | １往復 | |
| 【Ｂ】 |
.L
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８ニーアップリピーター | ランニングアーム | １往復 | ||
| 【サビ】 |
.L
|
フォーマーチ（前後） | ４往復 | |||
| 【Ｃ】 |
.L
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グレープバイン | クロス→両手開く→クロス→腰（ゆっくり） | ２往復 | ||
|
.L
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グレープバイン | クロス→両手開く→クロス→腰 | ２往復半 | |||
| 【サビ】 |
R.
|
フォーマーチ（前後） | ４往復 | |||
| 3 | 【Ｄ】 |
R.
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ステップタッチ | 両手を前から腰に引く | ８回 | |
|
R.
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前後にステップタッチ（右を向いて） | 両手を前から腰に引く | ８回 | |||
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R.
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右足を踏み出して左足ふくらはぎのストレッチ | |||||
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.L
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ステップタッチ | 両手を前から腰に引く | ８回 | |||
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.L
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前後にステップタッチ（左を向いて） | 両手を前から腰に引く | ８回 | |||
|
.L
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左足を踏み出して右足ふくらはぎのストレッチ | |||||
| 【Ｂ】 |
R.
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ステップタッチ | 両手を前から腰に引く | ２往復 | ||
|
R.
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レッグカール | 両手を前から腰に引く | ２往復 | |||
|
R.
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頭上から腰に引く | ４往復 | ||||
| 【サビ】 |
R.
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フォーマーチ（前後） | ４往復 | |||
| 【Ｃ】 |
R.
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グレープバイン | クロス→両手開く→クロス→腰 | ４往復半 | ||
| 【サビ】 |
.L
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フォーマーチ | ４往復 | |||
| 【キメ】 | →BS58-2へ続く （右足を前に出してストレッチ） | |||||
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制作協力：ackeyさん、ＧＧＬＧさん
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