BODYSTEP76 1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 11 12

75-1
In The Ayr
MC X & PI
75-1
Twilight Zone
Body Tronixx
.
進行 . コリオ 場所 腕の動き 回数
intro.
R
台の正面で腰に手を当てて待つ。「ボディステーーーップ!」の叫び声→ナレーションの直後にスタート
R
スクワット 台正面 手を腰に当てて 8回
R
ステップタッチ
両手を前から引く 8回(4往復)
In The Ary サビ
R
フォーマーチ(台の上+台の下) 台正面 ランニングアーム 3回 2セット
R
ステップタッチ
両手を前から引く 4回(2往復)
間奏
R
スクワットタップ 台正面 手を腰に当てて 8回(4往復)
A
R
8リピータータップ 台正面 ランニングアーム 4回(4往復)
B
R
ステップタッチ
拡げる→前→片手アップ 8回(4往復)
サビ
R
フォーマーチ(台の上+台の下) 台正面 ランニングアーム 3回 2セット
R
ステップタッチ 台正面 片手ずつ頭上から引く 4回(2往復)
間奏
R
リピータータップ 台正面 ランニングアーム 8回
Twilight Zone サビ
.L
ダブルステップタッチ
両手を前から引く 6回(3往復)
.L
スクワットタップ 台正面 手を腰に当てて 4回(2往復)
C
.L
8リピータータップ 台正面 ランニングアーム 4回(2往復)
In The Ary B
.L
ステップタッチ
拡げる→前→片手アップ 8回(4往復)
サビ
.L
フォーマーチ(台の上+台の下) 台正面 ランニングアーム 3回 2セット
.L
ステップタッチ 台正面 片手ずつ頭上から引く 4回(2往復)
間奏
.L
リピータータップ 台正面 ランニングアーム 8回
Twilight Zone サビ
R
ダブルステップタッチ
両手を前から引く 6回(3往復)
R
スクワットタップ 台正面 手を腰に当てて 4回(2往復)
R
トゥータッチ 台正面 ランニングアーム 4回(2往復)
(Twilight Zone ナレーション)
R
ストレッチ
右足を台に乗せ、両腕を下からすくい上げると同時に、左膝を曲げる(左アキレス腱)
腰を落としたまま、両手のひらを組んで、両腕を正面に延ばす。
両腕をゆっくり頭上にあげてから、両手を拡げて腰に戻す。
.L
ストレッチ(右足と左足を入れ替えて、同上)
.L
ステップタッチ
手を腰に当てて 4回(2往復)
In The Ary サビ
.L
フォーマーチ(台の上+台の下) 台正面 ランニングアーム 3回 2セット
.L
ステップタッチ 台正面 片手ずつ頭上から引く 4回(2往復)
.L
レッグカール 台正面 両手クロスから腰へ引く 4回(2往復)
.L
レッグカール 台正面 両手を前から引く 4回(2往復)
.L
レッグカール 台正面 両手を頭上から引く 8回(4往復)
キメ
.L
マーチ8歩 →BS76-2へ(タップアップ・コーナートゥコーナー)
制作協力:Ackeyさん、Ponyoさん

BS76のオープニングナンバーは、最近ボディコンバットでも多い2曲合わせ技。
しかもかなり激しくリミックスされていて、2つの曲がほぼごちゃ混ぜになっています。

出だし、BS76で繰り返しリフレインされる聴き覚えのあるフレーズは、1959年〜アメリカで放送されていたSFテレビドラマシリーズ「The Twilight Zone」のメインテーマから。日本でも「未知の世界」「ミステリー・ゾーン」のタイトルで放送されていましたが、さすがにステッパーでリアルタイムの記憶がある人は少数派かな・・。ワタクシ的には、「タモリ倶楽部」内の1コーナー「東京トワイライト・ゾーン」のイメージです(苦笑)。最初の「ボディステーップ!」のあとに入っている英語の台詞は、テレビドラマのオープニングナレーションをそっくり使っております。
続く男性ボーカルによるサビは、Flo-Rida(フロー・ライダー)の「In the Ayr」。米フロリダ州出身のラッパーで、この曲はBlack Eyed Peasのwill.i.amのプロデュースを受けています。
中盤、突如曲調が変わって入ってくる女性ボーカル、実はこっちが「Twilight Zone」です。男女各2人による4人組のコーラスグループ「The Manhattan Transfer」の曲(1979年リリース)で、先のテレビドラマのオープニングテーマをアレンジした曲です。この曲のPVがまた、実にあやしいんだ・・・。

「Twilight Zone」のメロディと「In the Ayr」のつながりは、本来関係ない曲なはずなのに見事。むしろ本来の組み合わせであるはずの中盤の瞬違和感が、なんだかおかしいオープニング曲です。

【オプション】
■イントロ。6回めのスクワットで、ガラスが割れる音に合わせて、左手を床に向かって振る。(グラスを床に叩き付けるように?)

【キメ】
■マーチに続いて、BS76-2へ。

01
In The Ayr MC X & PI
. In the Ayer
Flo-Rida feat. Will. i. am.
Mail on Sunday
Flo-Rida
2008年リリースのソロデビューアルバム。「In the Ayer」を収録
01
Twilight Zone Body Tronixx
. The Twilight Zone: 40th Anniversary Collection
(Television Series Scores)
テレビドラマのオープニングテーマを収録。
Extensions
The Manhattan Transfer
1979年リリースのアルバム。「Twilight Zone/Twilight Tone」を収録