75-1
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In The Ayr MC X & PI |
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75-1
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Twilight Zone Body Tronixx |
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進行 | . | コリオ | 場所 | 腕の動き | 回数 | ||
intro. |
R
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台の正面で腰に手を当てて待つ。「ボディステーーーップ!」の叫び声→ナレーションの直後にスタート | |||||
R
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スクワット | 台正面 | 手を腰に当てて | 8回 | |||
R
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ステップタッチ |
⇔
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両手を前から引く | 8回(4往復) | |||
In The Ary | サビ |
R
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フォーマーチ(台の上+台の下) | 台正面 | ランニングアーム | 3回 | 2セット |
R
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ステップタッチ |
⇔
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両手を前から引く | 4回(2往復) | |||
間奏 |
R
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スクワットタップ | 台正面 | 手を腰に当てて | 8回(4往復) | ||
A |
R
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8リピータータップ | 台正面 | ランニングアーム | 4回(4往復) | ||
B |
R
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ステップタッチ |
⇔
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拡げる→前→片手アップ | 8回(4往復) | ||
サビ |
R
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フォーマーチ(台の上+台の下) | 台正面 | ランニングアーム | 3回 | 2セット | |
R
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ステップタッチ | 台正面 | 片手ずつ頭上から引く | 4回(2往復) | |||
間奏 |
R
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リピータータップ | 台正面 | ランニングアーム | 8回 | ||
Twilight Zone | サビ |
.L
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ダブルステップタッチ |
⇔
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両手を前から引く | 6回(3往復) | |
.L
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スクワットタップ | 台正面 | 手を腰に当てて | 4回(2往復) | |||
C |
.L
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8リピータータップ | 台正面 | ランニングアーム | 4回(2往復) | ||
In The Ary | B |
.L
|
ステップタッチ |
⇔
|
拡げる→前→片手アップ | 8回(4往復) | |
サビ |
.L
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フォーマーチ(台の上+台の下) | 台正面 | ランニングアーム | 3回 | 2セット | |
.L
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ステップタッチ | 台正面 | 片手ずつ頭上から引く | 4回(2往復) | |||
間奏 |
.L
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リピータータップ | 台正面 | ランニングアーム | 8回 | ||
Twilight Zone | サビ |
R
|
ダブルステップタッチ |
⇔
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両手を前から引く | 6回(3往復) | |
R
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スクワットタップ | 台正面 | 手を腰に当てて | 4回(2往復) | |||
R
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トゥータッチ | 台正面 | ランニングアーム | 4回(2往復) | |||
(Twilight Zone ナレーション) |
R
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ストレッチ 右足を台に乗せ、両腕を下からすくい上げると同時に、左膝を曲げる(左アキレス腱) 腰を落としたまま、両手のひらを組んで、両腕を正面に延ばす。 両腕をゆっくり頭上にあげてから、両手を拡げて腰に戻す。 |
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.L
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ストレッチ(右足と左足を入れ替えて、同上) | ||||||
.L
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ステップタッチ |
⇔
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手を腰に当てて | 4回(2往復) | |||
In The Ary | サビ |
.L
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フォーマーチ(台の上+台の下) | 台正面 | ランニングアーム | 3回 | 2セット |
.L
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ステップタッチ | 台正面 | 片手ずつ頭上から引く | 4回(2往復) | |||
.L
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レッグカール | 台正面 | 両手クロスから腰へ引く | 4回(2往復) | |||
.L
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レッグカール | 台正面 | 両手を前から引く | 4回(2往復) | |||
.L
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レッグカール | 台正面 | 両手を頭上から引く | 8回(4往復) | |||
キメ |
.L
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マーチ8歩 →BS76-2へ(タップアップ・コーナートゥコーナー) | |||||
制作協力:Ackeyさん、Ponyoさん
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BS76のオープニングナンバーは、最近ボディコンバットでも多い2曲合わせ技。 出だし、BS76で繰り返しリフレインされる聴き覚えのあるフレーズは、1959年〜アメリカで放送されていたSFテレビドラマシリーズ「The Twilight Zone」のメインテーマから。日本でも「未知の世界」「ミステリー・ゾーン」のタイトルで放送されていましたが、さすがにステッパーでリアルタイムの記憶がある人は少数派かな・・。ワタクシ的には、「タモリ倶楽部」内の1コーナー「東京トワイライト・ゾーン」のイメージです(苦笑)。最初の「ボディステーップ!」のあとに入っている英語の台詞は、テレビドラマのオープニングナレーションをそっくり使っております。 「Twilight Zone」のメロディと「In the Ayr」のつながりは、本来関係ない曲なはずなのに見事。むしろ本来の組み合わせであるはずの中盤の瞬違和感が、なんだかおかしいオープニング曲です。 【オプション】 【キメ】 |
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01
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In The Ayr | MC X & PI | |
. | In the Ayer Flo-Rida feat. Will. i. am. |
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Mail on Sunday Flo-Rida |
2008年リリースのソロデビューアルバム。「In the Ayer」を収録 | ||
01
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Twilight Zone | Body Tronixx | |
. | The Twilight Zone: 40th Anniversary Collection (Television Series Scores) |
テレビドラマのオープニングテーマを収録。 | |
Extensions The Manhattan Transfer |
1979年リリースのアルバム。「Twilight Zone/Twilight Tone」を収録 |