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ここはグループエクササイズプログラム『ボディトレーニングシステムズ』の各プログラムと『ボディステップ』のファンサイトです。プログラムの提供元であるコナミスポーツクラブ、ボディトレーニングシステムズジャパン、レスミルズインターナショナル等とは直接関係ありませんのでご了承下さい。 |
| 更新履歴 | |
| 2007.08.14 | コリオ覚え書きのBS68-9を追加。遅くなりました。 |
| 2007.07.08 | コリオ覚え書きのBS68-5を追加。 |
| 2007.07.01 | コリオ覚え書きのBS68-1,6,8を追加。 |
| 2007.06.24 | コリオ覚え書きのBS68-2,3,4を追加。 |
| 2007.06.16 | コリオ覚え書きのBS68-7,10を追加。 |
| 2007.05.13 | コリオ覚え書きのBS67-4追加。BS46-3修正。 |
| 2007.05.13 | コリオ覚え書きのBS61改訂。BS46-3,4,6追加。 |
| CONTENTS | |||
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ボディステップコリオ覚え書き。 |  |
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