旗本ダイエット侍

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また久々にテニス。

仕事がぽんぽんぽんと入って、なかなか笑える事態になってます。
手順や準備の問題で、一日に進めるところは限られているので、スケジュール通りにいけばまあそんなには遅くならないのだけど、毎日けっこう綱渡りです。あとで「忘れてた!」なんてことがなきゃいいんだけど。恐。

つーわけで、今日はスケジュール上かなりの大物が控えていたので、正直テニスはあきらめていたんだけど、なんと奇跡的に間に合う時間に作業が終了。ああ、ダメもとで準備してきておいてよかった!なんせまた半月スクールに行けてなかったからなあ。

しかし「久しぶりで調整しながら打ってる」感はアリアリで、コーチにも「休むなよー」って警告受けた。クラス終わる時刻頃になってようやく力んでいたのが抜けてきた感じだよ。
サーブの練習のときにアシスタントコーチにひざの使い方の修正指導を受けた。ボールトス→ひざを折って溜めに入るタイミングが変だと。言われた通りにやってみたらなるほど、ボールに向かっていきやすくなった気がする。やっぱコーチ重要。
帰りにちょっとスタジオの見学。コンバットやってるとこ見てきた。
スタジオの中で自分自身がやってるときには、周りまで見る余裕はまったくないけど、外から見てると「動きのきれいな人」ってよくわかる。「おお・・・」って思う人は身体の軸がしっかりでふらふらしてない。たとえ回し蹴りでも、上半身が大きくブレない。「流れ」や「勢い」で動いてない。
コアを鍛えることが大事なんだなあ。ヒーリングでふらふらしたり、腹筋とか超苦手な僕には、ハードル高いぞ。でも気がついたからには、目指す動きができるようにがんばります。
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