シシリアン（なすのトマトソース）
日曜日にトマトソースを作ってあったので、今夜はパスタにしました。つーか、昨日もパスタだったのはどうかとも思うが。いいんですよ。どーせ僕の料理のレパートリーなんて、ものすごーく狭いものですから。
トマトソースになすが入ると「シシリアン」とかいうんだとか。オリーブオイルで炒めたなすとトマトソースで出来上がり・・・なんだけど、今日はちょっと欲張ってひき肉入れてみた。うーん、さすがにボリュームが出過ぎてしまいました。
食事の後にソフトコンタクトレンズを取り出したら、料理に使った赤唐辛子が指先に残ってたらしく、痛さに転げ回りました。ちゃんと手は洗ってたはずなんだけどな。
月曜日はコンバットに間に合うように帰るつもりでしたが、結局いつも通り、仕事が終わりませんでした。
せめてボディパンプショートに間に合うようにコナミに到着しましたが、塾長のコンバットにＫくんがゲスト出演。うう、間に合いたかった。
パンプショートは今週も塾長が代行。ＢＰ２８だって。塾長は「Shine」が十八番だけど、この曲キツいよ。本人も「マスタークラスだったらこの曲はやらないかも」って。でもま、たしかにショートクラスなので、キツいのは歓迎・・・か。
せめてボディパンプショートに間に合うようにコナミに到着しましたが、塾長のコンバットにＫくんがゲスト出演。うう、間に合いたかった。
パンプショートは今週も塾長が代行。ＢＰ２８だって。塾長は「Shine」が十八番だけど、この曲キツいよ。本人も「マスタークラスだったらこの曲はやらないかも」って。でもま、たしかにショートクラスなので、キツいのは歓迎・・・か。
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