旗本ダイエット侍

続いてホームに戻ってＢＳ４５に参加。
このところハシゴができるようなコンディションじゃなかったので、これまた久しぶりです。
参加者がすごく多く、最初にコーチが「初めてやる人！？」の問いかけに手を挙げる人が数名いました。
よく見かける男性の会社の同僚、というような人が２名ほど。
エアロビクスの経験もないようで、最初からついていくのもたいへんそう。
しかもこのクラスはほとんどインターバル入れないからなあ。

ひとりは途中から完全に足が止まってしまってた。
すぐ正面でゲスト参加してたＯちゃんコーチが、せめて動きやすいところだけでも誘導してあげようと一生懸命だったけど、もう動く気もなく台の上でにやにやしながら伸びをしたりして。実はもうひとりもほとんど止まってしまっていたけど、単純な動きのときにはなんとか入ってこようという気が見えたので、それとくらべるとますます彼のへたれぶりが誇張されておりました。

最初にやるときは、ついてこれなくても仕方ないよね。
だって動きを知らないんだもの。

「右足を出して体重を移動すると同時に、左足を後ろに蹴り上げる。続いて左足を床について体重を移動しながら、右足を後ろに蹴り上げる」

っていうのと

「レッグカール」

っていうのでは、やっぱり負荷が全然違う。
みんな経験して来たことなので、できないことをかっこわるいと思う人はスタジオにはいないのだ。
ただ違うのは、できなくても最後までがんばろうとしてるかどうか。

・・・会社の同僚が、がんばるのを放棄してにやにやしてるの見ちゃったら、そりゃいろんな意味でちょっときついなあ。