旗本ダイエット侍

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がんばってみた。

出張でした。
せっかく「腹をへこます!」と宣言した次の日からおでかけだよ。
出張中って生活時間がいつもと比べて豪快にズレルし、移動時間とか待ち時間が頻繁に発生して、時間あわせにもの喰ったりするんで太るんだよなあ。
本人の心がけ次第ではありますが。

つーわけで、こころがけ!

朝は始発のバスに乗って空港到着。到着時間頃に夜が明けた。空弁の中から「ベジタブルベーグルサンド」を買って待ち合いロビーで朝ご飯。あ、これさっぱりしてて美味い。ベーグルがけっこうどっしりしてるけど、ローカロリーだし、なんつっても異様に値段が高い空港の弁当類にしてはコストパフォーマンス抜群の範疇。ふつうにおすすめかも。

飛行機に乗って到着先で時間調整発生。なんと次のJAL便でも良かったらしい。始発のバスに乗る必要なかったらしい。とほほ。時間調整として上司と一緒に空港のレストランで朝ご飯(苦笑)。コーヒーだけですます。

一仕事のあと、お昼前になって移動。
約束の時間の前にお昼ご飯なのだが、お店がない。あっても超混雑。
しかたないので飛び込んだお店
P060202.jpg

こんなメニューばっかりだった。いやまあ、栄養バランスも考え、お昼はしっかり食べるつもりなのでいいのだ!

もう一仕事終える。
帰る前にやっぱり時間調整が発生したので、マクドナルドへ(苦笑)
やっぱりコーヒー。でも上司も営業の人もビックマック喰ってる・・。

マックでのんびりしすぎたので飛行機にぎりぎりの時間になってしまった。
飛行機の中、眠れそうで眠れない。寝たと思ったらはっと目が覚めてしまう。これがけっこうキツい。降りるときにひとつ後ろの席を見たら、CAさん用の席とすごい位置関係になっている席だった。しまった、そっちのほうがよかったか?

羽田についたら、バスが出たばっかり。次は1時間後? しかたないので、ここで晩ご飯。
prontoでパスタと思ったが、まったく逆の南ウイングに着いてしまったので、出たところのセルフのお店でカレーを喰う。・・・まずい。
あまりのまずさに腹が立ってそのあと余計なものまで喰っちゃった・・・・・。
今日一日のがんばり、台無し。

帰宅したらエグの営業時間に間に合ったので、慌てて筋トレ。

orz
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