旗本ダイエット侍

今週はとても長かったです。
ＧＷの休みボケとかいうわけではなく、実際に拘束時間は長いし忙しかった。
多少忙しくても、コナミで発散できれば苦にならないんだけど、それもできなかったからなあ。
そんなわけで、今日はちょっとだけ早めに帰って、いつもはなかなか出られない金曜のパンプから出てきました。

昨日、今日と忙しくてもうへろへろです。
木曜日出張の話もあったけど、さすがに延期させてもらいました。
明日からまたがんばります・・・。

ホームで祝日イベントがありましたよ。
コーチ５人によるコンバット＋アタック７５分間の特別クラス。
最近こういうタイプのイベント減ってたから、ちょっと嬉しい。

いちおううちの店舗、コンバットのライセンスあるコーチは４人いるんだよなあ。活用できてないのが残念だよほんとに。
で、古い曲が好きなコーチが多いので、えらく古い曲によった選曲になってたのが笑えた。むしろ新しい曲をＩ支店長がやってたのが軽い驚き。しかし、Ｉ支店長は迫力もあるし、曲中のインストラクションも的確だし、もっと受ける機会があればいいのになあ、とつくづく思った。コーチングって、次の動きを言うだけや煽るだけじゃないんだよね。

そして実はアタックやるの久しぶり。
以前はよく出てたけど、今は出やすい時間帯にクラスがないので、とんとご無沙汰してる。ひざ痛めた時期から遠ざかったので、けっこう長いことやってないと思う。そのひざの方はなんてことなかったんだけど、先月ひねった足首がまだ完治していないので。特にスーパーマンがキツかった。もろに横向きに着地して足首で踏ん張る動きだからなあ。
最近デビューのＩコーチのリードは初体験。安定していていいなと思いました。なんとなく「平成ドラえもん」を連想してしまったのは失礼か。失礼だな。

続いてパンプのイベントクラスがあったけど、さすがにそれは翌日へのダメージがでかいと思ったので、辞退。いちおう準備はしていたんだけどね。

ここんとこじわじわと夜型に生活が移りつつある私。
とはいっても、もともといつも午前２時くらいまでは起きてるんで、そう変わらないと言えば変わらないんだけど。
しかし、今日は何を思ったか、朝９時に歯医者さんの予約を入れてしまったので、ぜっっったいに寝坊ができないのでした。
なんでいつもの土曜日に予約しなかったんだろう・・。

そしてこういうときに限って、夜中に目が冴えてしまって、ちっとも眠れなかったりするんだなあ。

うつらうつらして、気がついたら朝でした。

連休してます。
今回のＧＷは、月曜火曜もお休みということにして、長い連休をいただいてます。
まあ、日頃ほとんど年休使わないんで、チームみんな休むときに休ませてもらってます。

休みが続くと、自宅でごろごろしがちなのが恐ろしいところ。
自炊も続くと、つい、でたらめなものをでたらめな時間にでたらめな量たべたりしちゃうから、なおのこと恐ろしい。
今回はいちおう仕事も持って帰っているのと、ツアーがあるので、実家にもうかうか帰れないし、気を引き締めておかないとな。

・・・とかいううちに、もう火曜日だったりする。
ホームページのほうをあれこれ細かいとこいじったり、合間を見てコナミにいったりしているうちに、あっというまに時間が過ぎてます。
生活サイクルもしっかり夜型にシフトしつつある気がする・・・。