旗本ダイエット侍

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万歩計でボディステップ

職場全員に万歩計が配られました。
新しい上司の「部下の健康にも気をつける」との意向によるものです。
さっそくその日から使い始めてみたところ、コンバット45の45分だけで6000歩をカウント。平均120BPM(たぶんもっと速いけど)とすると、だいたいそんなもんか。
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BS53

「筑前煮になりたい野菜」という水煮パックが安かったので、それを使って豚汁を作ってるところです。筑前煮にしてやれよ。


今日はいつものT店に行って来ました。
バックナンバーをやる時期に入ったので、コーチにリクエストしたナンバーをやってもらえたのだ。いつも「リクエストした人が来ない」というジンクスがあるため、コーチには水曜行ったときから「絶対に来るように」と釘を刺されておりました。
実はその前に歯医者があったので、遅刻の危険もあったのだけど(笑)
歯医者の方は、先週取り除いた神経が落ち着いてないらしく?まだ痛いので、また様子見。薬を入れただけだったのであっさり終わりましたよ。
なので割と余裕を持って到着。

で、リクエストしてたのはBS53なのだな。
「Instant Replay」のキメポーズ(スイッチカールのまま1回転してポーズ)をやりたい、というピンポイントリクエスト(笑)
でも、バックナンバーの時期でもなぜかやる機会がなかったので、とても新鮮でした。
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汗だくコンバット

今週も忙しかった〜。
ゴールデンウィークはいろいろ止まるから、その前にしわ寄せが来るよね・・・。

月曜日はコナミにも行けずに寂しい思いをしましたが、水曜日は早めに上がってステップに行って来ました。
このクラスでBS67をやった記憶がないので、2ヶ月とかそれ以上ぶりくらい? せっかくなので新曲をやりたかったのだけど、この日からバックナンバーでした(笑)

つーわけで、BS67-13、ぜんぜんやるチャンスがない! しまった!
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生存報告2

なんかまたあいてるし。
実はここ数日の間、かなりいっぱいいっぱいな状況でした。
またかよ。

火曜の夜から痛みだした歯は、傷口が滲みるような鋭い痛みではなく、頭痛を伴う鈍い痛みになり、ほとんど眠れないような状態に陥りました。しかし治療してもらっていた歯科は水曜日休診。仕事もちょうど抜けられないタイミングだったので、頭痛薬をぱかぱか飲んでだましだましやりすごしましたが、あきらかに異常。
朝までほんとに長かった・・・。

結局木曜の午前、休みをもらって歯科に行き、くだんの金属の被せものを取り除いて、神経とってもらいました。
麻酔してもらった瞬間に頭痛も消え、とたんに診療台の上で寝そうになりましたよ。処置後に痛み止めと化膿止めの薬をもらいました(神経とったわけだからね)が、今の痛みなんて昨晩までの痛みに比べたら、ないようなもんですって。
あーもうほっとした。

つーわけで、お騒がせしましたが、生存報告です。
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・・・!

歯が痛くて、頭が痛くてたまらないです。
これはかなりやばい。
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