旗本ダイエット侍

コナミのあと、近所のスーパーでお買い物。

先日なんとなく作った「鶏だんご春雨スープ」が、ベタだけど非常に美味かったので、春雨買って帰る。しかし春雨ってローカロリー食品のイメージがあるけど、案外そうでもない。100gあたり350kcalだと。

よく考えたら、でんぷんが原料なので当たり前だ。
こんにゃくや寒天にイメージが似てるけど、同じように食ってたらまずい。
要するに、麺類っぽく主食として食えるけど、小麦粉の麺と比べたらローカロリー、ってことですね。

うーん、思い込みってとても怖い。