旗本ダイエット侍

というわけで、さっそく再断裂しました。
アキレス腱断裂の治療では、一番気をつけなくてはいけないことなのに。
はっきり言って今はかなりショックを受けています。


昨日でちょうど断裂後２ヶ月でした。
保存療法によるギプス固定も８週間ちょっと。
予定通りギプスを外し、これからちょっとずつリハビリに。
腱はくっついていると言ってもまだ全然硬く、健足に比べるとまったく動きません。
これを少しずつ柔らかくするリハビリが続くわけです。
この病院の方針では、足の装具は使わないとのこと。
１ヶ月しか使わないのにけっこういい金額がするので、もったいないから。
家の中ではつかまり立ちで、足を引きずるように歩いてＯＫ。
ただし家の外では松葉杖を使うこと。

そのあとリハビリルームに行き、足首を柔らかくするストレッチを練習しました。
タオルを床に拡げ、指先だけでたぐり寄せるんですが、これがほんとに全然できない。足の衰えにびっくりです。
そんな感じで、ひさしぶりにギプスなしで病院をあとにしました。

翌日、本社に行かなきゃならないので、その準備をしなきゃ。
まずは銀行に行くことにしました。