旗本ダイエット侍

今日はいいお天気でした。なのでテニスにでも行こうかなと思いましたが、いろいろとやることがあるなあと思いとどまり、自宅で作業してました。

すいません、一部ウソつきました。
昨日のパンプ＋ステップのコンボが効いてて、腰から下がすごい筋肉痛。とてもじゃないけど今日はテニスなんて無理。散歩がてら買い物に出かけたのはいいものの、帰宅時は半べそでした。すこし大げさか。ま、また身体が慣れるまで我慢ですな。

代わりに自宅でいろいろと。忙しくてゴミためのようになってた部屋をまず掃除。とにかく目に入ったものをゴミ袋に捨てる戦法で部屋を蹂躙します。さらには片っ端から洗濯も開始。いいお天気かつ風も強かったのであっという間に乾いてくれてよかった。

ついでに会社で廃棄処分になるところを（正規の手続きののち）引き取ってきたG4 Cubeをセットアップ。ほんとはきれいにして友達にやるつもりだったんだけど、「Macはよくわからないからいらない」とあっさり言われたので、そのままうちにもらわれっ子。起動すると懐かしのMac OS 9。うはー、もうすっかり忘れてる。でも面倒な設定しなくてもネットワークに繋がってくれたし、いい子いい子。こいつのおかげで、ここしばらく問題だったことも当座はなんとかなりそう。しかしメインマシンの分と合わせて、目玉スピーカー４個はなんかちょっと。

のんびりお片付けしながらテレビでサッカー観戦。テレビ埼玉でアルディージャとジェフ戦を眺める。・・・たった３分で逆転負けしてしまったジェフに愕然。終わったあとにＢＳでアントラーズ線やってたのに気がついた。なぜかわりと好きな柳沢のＪ復帰戦、見たかった。しかもハットトリックだって。派手だなあ。

やりかけでほったらかしだったこのブログのカスタマイズもちょっと進めたり、近所の神社に行ったらなんかロケやってたり、初めて買ってみたキューピーのドレッシングが大当たりだったり、iTunesで音楽三昧だったり、そのほかにもいろいろやたらつまった日曜日でした。
部屋もいつ誰が来てもいいくらいに・・・までにはもうちょっとかな（苦笑）

３月からのスケ変、自分にいちばん影響あるのは土曜日かも。
朝からBP45→BS60と動けるプログラムが並んできた。これまでは上級寄りのエアロの時間だったのでがんばろうにもコンスタントに出席していないとついていくのも無理だった。そんなにいつもは出られないからなあ。
実はだいぶ前までは土曜の朝にBS60があったのだな。スケ変を経て同じＪコーチのオリジナルステップになっていたのだけど、Ｍちゃんコーチ退職でBSのクラスが減ってしまったので、またBSに戻ったわけだ。オリジナルステップは相当難しいとのことで結局一度も出なかったので、なんとなく今さらこの時間帯に出にくい気もしたんだけど、まあそうも言ってられないか。

スタジオに上がったら、会うコーチごとに珍しいものを見るような顔をされた。うーん、午前中にコナミに来ることなんてここしばらくほとんどなかったからなあ。

ボディパンプも久しぶりだったので、今日はウエイトはかなり控えめ。でもだいぶ効いてたなあ。ステップの時に脚が上がりにくくなってて驚いた。でもこの流れ、今の衰えた体力的にはちょうどいいかも。

そしていったん帰宅した後、夕方はまたヒップホップのために。あはは、１日２回コナミってすげー久しぶり。以前「がんばる土曜日」って言ってたときは１日３回来てたけど。

出張でした。また始発のバスに乗って、ほぼ始発の飛行機に搭乗。
さすがにこのパターンはあまり慣れたくないんだけどなあ。しかも今回急だったし。

プレゼン終わって少しは自分でペース配分できる状態になるかと思いきや、ますます忙しくなってる今日この頃。久しぶりのボディステップ中に会社から電話かかってきて翌々日の出張決定。とほほー。
つーわけで、明日は始発ででかけて最終で帰ってきます。もちろん飛行機の話。最終電車には間に合いません。まいったね。