旗本ダイエット侍

日曜日にトマトソースを作ってあったので、今夜はパスタにしました。

つーか、昨日もパスタだったのはどうかとも思うが。いいんですよ。どーせ僕の料理のレパートリーなんて、ものすごーく狭いものですから。

トマトソースになすが入ると「シシリアン」とかいうんだとか。オリーブオイルで炒めたなすとトマトソースで出来上がり・・・なんだけど、今日はちょっと欲張ってひき肉入れてみた。うーん、さすがにボリュームが出過ぎてしまいました。

食事の後にソフトコンタクトレンズを取り出したら、料理に使った赤唐辛子が指先に残ってたらしく、痛さに転げ回りました。ちゃんと手は洗ってたはずなんだけどな。

アボカドのサラダはもう作り方も固まっていい感じです。
で、左上。たまねぎのジュースがいいよって言われたから、早速作ってみた。
味付けしたら、普通にタマネギスープだよなあって思ったけど、そのとおりだ。
で、味付けしてない訳だから、そういう味でした。
うーん、でも体にいいということなので、少し続けてみようか。

今週の「あるある」おすすめは、「納豆」と「酢」を時間差で摂ることだそうです。

またしばらくステップをやらない日々が続いたので、Ｔ店の土曜昼のボディステップに行ってきました。Ｈコーチはすっかりおなじみだけど、彼女がひとりで担当しているこの時間のＢＳに参加するのは初めてです。

どうも今週は休み明けでくたびれていた感じ。
口を開くと「焼肉食いたい」とか言っていたようで、とうとう上司から「今晩焼肉行くか？」と誘われてしまいました。
残念ながら今日は無理っす。
なぜなら、今夜がＫくんコーチの最後のコンバットのクラスだったから。

うちの両親、今年で還暦。
親父の誕生日もすぎたし、夏休みでちょうど神戸在住の弟も帰ってきてることだし、いい機会なので還暦のお祝いをすることにしました。
あまり遠いところに行くのもなんなので、実家から行きやすい場所にある一軒家料理店などを検索。ちょうどいい距離の懐石料理店があったので、予約をしてでかけました。

ま、還暦といっても昔と違って長寿のお祝いという感じでもないし、赤いちゃんちゃんこなど取り出したらぶん殴られそうなので、代わりにお店の近所の花屋に電話して、赤いバラをメインにしたアレンジメントを作ってもらいました。
僕は前日いったん自宅に戻っていたので、両親／弟とは別行動で会場へ。