記事No.12731 へのコメントです。
こっちはおなかがますます絶好調( ..)bトイレットペーパーを買いに街に降りました(爆)
あと、ビオフェルミン止瀉薬も。
でも、昨日あたりまであった「トイレに行った直後にまたまたおなかの奥が痛んでくる」状態からは脱却してきたので……あともう少しなのです( ..)b
繊維質の投入とワインが効いているのかも。
あと、カルシウムを含んだ炭酸水も併用しています。コーラックも組み合わせて、抑制にはビオフェルミン。
とにかく、極端な脱水症状を生じさせないようコントロールしつつ、老廃物を外に出してしまう、という作戦で……数年前に医者から教わりました。
ダイエットでこれをやるヒトは、水分補給を甘く見て脱水症状になったり、腎臓を痛めるようです( ..)b
とにかく、ワインの3倍から5倍、水を飲んで、若干の塩分も取ると。ミネラルの微量な補給も必要なのです。
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