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肩凝り解消法、、かどうか判りませんケド。 腕まわすのって(腕全体で)効くって聞いたことがあります。 バケツに水を入れてグルグル廻したり、水の量を加減して調整するらしいです。 ・・・本当に、御自愛を。>某所の書き込みと合わせて。
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