2005/01/08 (土)

へとへとです - 21:35:06

イベントで餅つきやってたんだって。
なんかそんな案内出てたなあって記憶はあるんだけど、年末年始あんまり来てなかったから、ぜんぜん実感なくて、今日やるってのもよくわかってなかった。たしかボディパンプの基本動作をみっちりやると同時に餅つきをやってしまおうというイベント。
メールで「申し込んだ?」って聞かれて、ありゃって思って、終わった頃に行ったらスタジオからみんなとてもいい顔して出てきた。ついでに出てきた人から順番に「遅いよ〜!」って怒られた。いやだって、申し込んでなかったんだもの。でも、トレーニングの内容もけっこうキツかったらしい。コーチがみんなに「明日絶対来ますよ」って声かけてたし。

まー出られなかったものはしかたない。今日は久しぶりに3本。「かんたんステップ」に続いてBP60、BC60のメニューです。しかし、昨日のボディステップで腿がダルくなるくらい鈍っていた身体にこれはかなりキツかった。BPのKちゃんコーチも「今日の肩の曲は腕立てありませんよーよかったですねー」とか言いながらMIX1とか選ぶし。Kちゃん最近選曲厳しいよねえ? おかげでBCは完全にグロッキー状態で、ずーっと「キツい・・・」ってこぼしながらやってました。

このくらいは普通のはずなんだよねえ。はやく元のペースに戻さなきゃね。