昨日はチームミーティングのあと「懇親会やるか〜」って言われて急遽飲みに。
ガス抜きは必要だよねって主張していたことと、チームって言っても元々４人しかいないので、参加してきました。このところ避けてた脂っこい食事が・・・。

それにしてもみっちり研修してたせいか、今週はほんとに長かった。いや時間はいつも通りに過ぎていった気がするけど、先週のことが、いや月曜のことでさえずいぶん昔のことのように思えるよ。密度が濃かったっていうことになるのかな。

さて土曜日。
買い出しを兼ねた散歩とか、無理矢理出かけてみたものの、ぽかぽかした日だったことも手伝って、やっぱり部屋にいるときはずーっとうつらうつらしてた。
夕方になってエグに行く。スタジオ前でＭちゃんコーチに声をかけられる。
「どうしたんですか？今日は早いですね！」
『いつもぎりぎりにスタジオ入りしてすいません・・・』
こういうネガティブな応え方するから、人に嫌われるんだ＞俺

ちょっとがんばって動いた。怪我の後遺症でいまだに左の回し蹴りはおそるおそるやるのが癖になってしまっている。もうある程度振り回しても痛くないのに。こういうところでも、いいかげんになってたんだなあ。
ＢＰのあとヒップホップにも出てみた。ＢＰが辛かったせいか、最初の柔軟とアイソレーションがめちゃめちゃキツかった。だってこの動作、まんま自重筋トレだ。

晩ご飯は水菜のサラダ＋シーフードカレーパスタ。最近、水菜が主食になってきてる気がする。一度に一袋食べてる。パスタの量は控えめだったけど、ちょっと食べ過ぎた感じ。昨日の飲み会もあるし、さすがに今日は増えてるだろうなあと思いながら風呂上がりの体重計測。
あれ、減ってる。
胸をなでおろす。
うーん、やっぱこれまでは喰う量がよっぽど異常だったんだなあ