記事No.11150 へのコメントです。

>私は握力の強い人に肩をうおりゃ〜って揉んでもらって
>ストレッチを繰り返さないと首も肩も廻らなかったのです(TT)
>
>利用者さんのためにやる体操を自分のためにあるんじゃないかと思いつつやる日々．．．(TT)

うーむ、自分はそこまでヒドくなかったので、
楊枝療法で何とかなったのです・・・

肩を揉んでもらうと肩凝りが癖になるって聞いたので、
ほとんど肩はもんでもらわなかったのです・・・

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