記事No.18344 へのコメントです。

>>実は体操も効かなかったんです（爆）
>
>そうなる前に体操をするのが・・・。
>
>一日4〜5回で良いですから。

ん．毎日ストレッチはしてます．
仕事終わったころに痛くなるのはたまにあったのですが
いきなり自宅で痛くなったのは初めてなのです．
痛いまま今日出勤してしまいました．

ちなみに昨日のストレッチでは
背をぐーんと逸らして背中の筋肉をのばしていたら思いっきり気分が悪くなりました（汗）
どう考えても三半規管が弱すぎ．．．（汗）

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