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> >>>私、右向こうとしたら途中で....あれっ!?ってな具合になったことがあって(爆) >>だ、大丈夫ですか(汗) > >ん...ストレッチはかかさず行うことにしますぅ...^^; んー、私もやらないと。 よく言われるんです、体を動かせって。 >でも基本動作に戻らないと....(汗) >腕肩にくるより腰にきたら大変....(超滝汗) うぅ、実は腰も少し弱めだったり・・・・・・・・・・・。 >>糖分を多めに取ると良いと聞いたことが。 > >ん.じゃぁ、お菓子を食べよう!(マテ) たっぷりと砂糖を入れた紅茶かコーヒーがあるとさらに良いかと(ヲイ)
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sword
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