日曜日に近所を散歩していたら、例の鳥／ハクセキレイがやっぱりマンホールに張り付いていたので、カメラを取ってきて撮影してみた。車や人が通るたびにちょろちょろしているので、なかなかうまく撮れなかったけど、あとから画像を見てみたらなるほど、マンホールの穴をじっと覗き込んでる。虫が飛び出してくるのを待ってるってのはほんとみたい。

さて、日曜日は比較的だらだらすごしました。
夜になってタンスの中身を片付け、いらないものをばんばん捨ててたら鼻水とくしゃみが止まんなくなった。薬箱に鼻炎用カプセル発見・・・・・使用期限豪快に切れてるけど、まあいいか。

夜中、お腹がごろごろ鳴って、深く眠れませんでした。
眠りが浅かったせいか、薬の副作用か、今日は一日中眠たかったです。
昼休みもデスクで爆睡。

休日の朝寝坊は幸せなものですが、身体のためには普段よりせいぜい１時間くらいにとどめておくのがよいんだそうです。
だから昨夜はいつもより１時間遅く目覚ましをセットして眠りました。

そして朝のここちよいまどろみ・・・今日は仕事ないよ〜ん・・・・・・って、昨日の夜、帰る前にやっておかなきゃいけなかった作業、やってねえええええ！！！！
慌てて飛び起きて出社。あああ。ものの５分で済むような作業なんだけどね、昨日の夜にやっておくことが大事だったんだよなあ。結果にズレがでませんように・・・。

いいかげん部屋が散らかっているのがイヤだったので、片付けに手を付け始める。とにかく僕の部屋はいらないものが多いので、この際よくわからんものはどんどんばさばさ捨てる方向で。昔のビデオテープとか最近着ない服とか古いＰＣのストレージとか、全部捨てだ捨て。しかし、途中で飽きるとえらいことになりそうだなあ。

夕方からエグに行ってきた。
土曜日も少しスケジュール変った。ＢＣ６０が先になってＭちゃんコーチ師匠に。ＢＰがそのあとに塾長の担当で。
実はＢＣ２３を６０分やったのは初めてだ！　BC23-5とBC23-9は初体験。
つーか「Rebel Yell」で対面って絶対わざとやってるだろう？

塾長のスパルタＢＰは久しぶり。そして例によって新曲なんて関係なし。
もちろんキツい曲のオンパレード。既に身体が痛い。４月から、４５分クラスにはショルダーが追加されたんだそうです。とほほ。

疲れた身体は、さっぱりとしたものを喰いたがったので、夕食はなか卯でうどん。ストックの加ト吉冷凍讃岐うどんは切らしてたし、買い物に行くのがめんどくさかったので、休日なのにまた外食。そういやここ、今はすき屋の傘下なんだよなあ。
なんと、もうざるうどん始まってた。まだ夏じゃないよ！（ほんとはざるそばの方が好き）

今回はとても異動が多かったうちの職場。すっかりがらがらになってしまったフロアに新入社員（つーても１年間研修明けで２年めなのだが）が挨拶に来たり。

新しい年度なのだから！心機一転、気持ちを入れ替えてがんばらなければ！
いろいろずるずるぐだぐだひきずっててもしかたないぞ！なんて思ったりもしていたのだけど、ふと開けたキャビネットの奥に、先人が遺していった置き土産発見。
ちょっとまて、こんなもんこんな形で置き去りにしていくんじゃあないよ、危ないだろおおおっ！！

というわけで新年度の一日めは、気分一新どころか、先人の遺産の後始末で幕を開けました。
いやまあ、ほんとにがんばろう。

さて、エイプリル・フールだったわけですが、例年ならここじゃない別の自分のサイトで、まるごと嘘ページとか作るんだけど、今年は結局なんにもしませんでした。つーか去年はここでもやったんだよなあ。（いまだにボディアタックでググるとうちのページがひっかかるんで、ごめんなさい）
今年はほんとに時間的にも精神的にもテンパっていて、アイデアだけは暖めつつもなんにもできませんでした。
期待していた人、もしいたらごめんなさいね。いちおうネタはあったんだけど、あとだししても寒いだけなのでお蔵入り。

今日からうちのホームはタイムテーブルが変更に。
ボディステップはマスタークラスになったものの１時間以上繰り上がったために、なかなか出られない高嶺の花クラスに・・・。
やっぱり今日はそんな時間に帰ることはできなかったので、これまでステップがあった時間に入ったボディヒーリングから参加です。今週はあまり動いてないので、ヒーリングでもけっこう効いた気がする。
そのあとは悩ましいところなのだけど、今週はあまり動いてないし、体重もめちゃめちゃ増えてるし、動くことにしよう！というわけで、ヒップホップではなくコンバットに出てきた。
体重減らさなきゃ。自分を変えなきゃ。変えるからね。