● 今日はお休みをとったのでした。暦通りだった人すいません。
この間の縫合の抜糸のため、歯医者に行ってきました。

先日の手術後に口の中を舌で触っていると、なにかぶら下がってるんで気になってました。口の中の粘膜が糸状にはがれてるのかな？・・・って、縫合した糸の端っこに決まってんじゃん、なにを間抜けな想像してるんだ。鏡で確認すると、なるほど、縫合したあたりに黒い糸がぴょこんと飛び出してる。
これ、たぶん血で染まって黒いんだろうなあ。

で、抜糸って具体的にどうするの？無理矢理ひっこぬいたら痛いよね？麻酔とかするの？
答：ループになってるところをハサミでばちんばちん切って、ピンセットで普通に引っこ抜く。
まあいいけど・・・。

そのあとは、なんとなく千葉まで行ってきた。
最近行ってなかったので、ぶらぶらと（ヨドバシを中心に）歩いて回る。ついでに気になってたラーメン屋にも行ってきた。土日やってない店なので、行けてよかった。

銀行でお金をおろそうと思ったのに、めちゃくちゃ人が並んでた。しまった、お昼時に重なっちゃったらそうだよなあ、またにするか、とあきらめたのだけど、さっきテレビＣＭ見て気がついた。ゴールデンウィーク中はお休みの銀行が多いからか！！なんか１０年くらい前にも同じ間違いをしでかして死にそうな目にあったのに、すっかり忘れていたよ！

● 熱き男たちの戦い

やー、昨日のチェコ戦は見入ってしまいました。
楢崎すごかったなー。柳沢のが残念だったなー。みんなそれぞれ持ち味出てたような気がするなー。

そんなわけで夜更かししてたので（いつものことだが）、今朝はのんびりでした。ここんとこ余裕なかったから、今日くらいはいいかー。

昼前に起きだして、炭水化物中心のヒドいブランチを喰って、少しのんびりしてたら、もうエグに行く時間じゃん。部屋を片付けるつもりだったのに、なんにもしてないぞー。

ボディコンバット、最近受けられる回数が減ってるなあ。しかもＭちゃんコーチのクラスがほとんど。もちろんＭちゃんコーチは好きなんだけど、続けてだとどうしても選曲が似てきちゃうから、適当にいろいろなコーチのクラスに出られるといいのに。

続いてボディヒーリング。
コンバットに来ていなかったのに、YAGIくんがものすごい気合いで登場。
「Ｚコーチの初めてのマスタークラスだから！」
体の固い者同士、メチャクチャに対抗心を燃やしている模様・・・。
宣言通り、最前列真正面でＺコーチと向かい合うポジションをゲットするYAGIくん。
迎え撃つＺコーチも、レッスン開始前からデモンストレーションして気合い十分。
それを見て苦笑するわしら。
・・・っていうか、スタジオにいるほかの全く面識のない人たちまで笑ってたような気がするけど・・・。

基本はＢＨ２４の通しなんだけど、５曲めだけバックナンバーにこっそり差し替えたのは、まあしかたないですね（笑）。イヤ僕も実は左手届くか届かないかギリギリだし。

それにしてもなんだかんだ言って最近みんなＢＨの出席率、いいよね。僕も結構な頻度でやってる気がするよ。某店のコーチが「ＢＨ人気あるんですか？いいなあ〜」と言っていたのが思い出されます。


エグ後に買い物して帰ったのだけど、途中でももうどうにもふらふらになってきてしまったので、すごいいいかげんな内容になってしまった。

今夜のメニューは「スパゲティミートソース」と「シェフのきまぐれトマト煮」

いつから「きまぐれ」と「でたらめ」は同義になりましたか。
さらにミートソースは市販のレトルトにひき肉を追加して煮込むというインチキ料理。ていうかそもそもトマト料理を重ねてどうする。

あー、明日もトマト煮喰わなきゃ。

● ＴマネＢＰ

朝からデスクワーク。
５月６日が提出締め切りなんだけど、うちの職場、思い切って１１連休にする人が多いし、こういうものは少しでも早めに提出するにこしたことはないので、事実上今日が締め切りなのだ。
しかあし！何度もリテイクを食らううちに、結局書き上げたのはかなりいい時間。あーもう。休み前だからみんなとっくに帰っちゃうし！

今日もエグにたどり着いたのは、一番最後のスタジオレッスンの時間がやっとでした。そういえば、今日からこの時間のボディパンプは転勤してきたＴコーチの担当じゃなかろうか。
スタジオに飛び込むと、Ｊコーチも隅っこで参加してた。くそー。ＪコーチのエアロとＢＳ出たかったなあ。

で、Ｔコーチのレッスンを受けるのはこれが初めてだったわけですが・・・なるほど、迫力だね！なんつーか、言い方悪いかもしれないけど、部活の厳しい先輩っていうか。クライマックスに入る瞬間に床を踏み鳴らすアクションが、気合い入れや！って感じでかっこよい。

ところで、うちには古株常連女性のＳさんという方がいて、いつも男性以上のウエイトを平気な顔して上げてる方なんですが・・・。Ｔコーチ、バイセプスの時に、Ｓさんの並以上のウエイトに気がついたらしい。「負けず嫌いなんですよ！」と負けないウエイトに変更！最後まで張り合ってました・・・。

そんな中、僕は久々のＢＰマスタークラスで、久々のバイ＆トライセプス。明日は腕が上がらないことを覚悟するヘタレぶりでございましたとさ。