前の職場の前をたまたま通りかかったら呼び止められたので、すこしおしゃべりしてきた。「リバウンドしたんじゃない？」って言われましたが、リバウンドって「ダイエットの反動でそれまで以上に太ること」だから、今の状態はたぶん、単に太っただけだと思う・・・（←どっちにしろダメ）。話してるうちに焼肉の割引券もらった。

例の困った人からまた電話。なんか暴言つぶやいてたけど、電話じゃ聞こえるよ。もはやまったくあてにしていないので、熱くならずに大人の対応。

明日は早く帰ろうと思っているので、今夜はまたテニスを休んでのんびり残業した。ちょっとこれまでと違うことを試してみたところ、なかなか面白い知見が得られて楽しかったりした。ふと気がついたらみんな帰ってて最終退出者だった。うおお。

気がついたらもう１２月ですよ。外の空気もめっきり冷たくなり、夜帰るときには車のフロントガラスが真っ白でしばらく動けないそんな季節ですよ。みなさん、お風邪など召してませんか？ぼくは幸いにも無病ですが息災とはいいがたいです。

今日はエアロだけは出ようと心に決めていたので、ぎりぎり間に合う時間に会社を出発。到着したのはボディステップの終了直後。更衣室にいる人はみんな楽しげないい顔してるんだよなあ。くそう。いや、１時間スタジオに出られるだけでもよしとしなければ。
先月は祝日と代行で上級エアロのクラスは２回しかなかったので、１２月のコリオは先月からのまるまる持ち越し。おかげでなんとか足の動きはわかるようになってきた。でもすっかり運動から遠ざかってるデブな身体はとても重く、とにかく足痛かった。
回転も含めて足はなんとかなっているのだけど、問題は腕の動きでして。対称系な「簡単な」腕の動きだとコーチが言っているのにまったくダメでーす。今日はもう無理しないで、足だけ。うむ。

何も食べていなかったので、くたくたな足を引きずって、クリスマスイルミの輝く駅前の松屋で豚丼喰った。あれ、昼も白菜と豚肉の炒め物だった気がするけどまあいいか。みそ汁すすったら、なんだか太ももがふあーっとあったかくなった。ちょっと幸せ。

すこしむなしいけど気にしない。

ただいま。京都に出張してきました。前も書いたよーな気がするけど、紅葉シーズンまっただなか、宿がなかなかとれずに苦労しましたよ。
会場は以前行ったことがあるところだったので、回りに何にもないことはよーくわかっていたから、お昼は京都駅内で駅弁で済ませてから会場入り。休憩時間に外に出たら、たしかに紅葉がきれいだった。仕事じゃなければなあ。ぼーっとしつつも、ちょっと興味深い話なんかあったりして、勉強になった。
一足先に会場入りしていた先輩から電話が。「今夜お客さんと食事するけどどうする？」
接待なのでごちそうはまちがいないけど、なんとなく今回は遠慮した。代わりに駅前の新福菜館ってラーメン屋に行ってきた。ここ有名店で、新横浜ラー博に出してたよね。アレ今は違うのかな。いつだったっけ、１０年くらい前に大学の友人だかと京都に来たとき、みんなでここに入ったのだ。一度また来てみたいなと思っていたのだ。
でもとても混んでた。人気店だからか、夕食どきだからか。一人で入って、４人がけのテーブル席にカップルと相席するのは、なんかとてもむなしい。
写真撮りたかったけど、とてもそういう雰囲気じゃなかったので、なしね。
あー、そうか。京都なんだから天下一品行けばよかったなあ。

泊まったホテルは、京都駅徒歩３分くらいのとこ。
施設は新しいけど安ーい。そのかわりになんにもつかないホテル。
部屋の中はベッドとテレビとユニットバスだけ。デスクはおろか、歯ブラシもひげ剃りもちり紙も湯沸かしポットももちろん冷蔵庫もありません。
ついでにフロントもドトールのカウンターみたいなもんで、ＡＴMで入金してチェックイン。よってチェックアウトという概念自体なし。うおー。まあ別に今回は宿泊場所になんにも求めてなかったから不満はないけど。朝フリーで喰える焼きたてクロワッサンはたしかに美味かったし。でもまた使うかって聞かれたらどうかなあ。

二日めも同じ場所で仕事。お昼は主催者が用意した仕出し弁当。売り切れ３人前でセーフ。のんびり景色を眺めながら喰うか、と外に出たものの、昨日と違って今日は寒かった。弁当も冷めてて寒かった。

帰りの新幹線は予約をとっておいて正解。でも今日は一日中座りっぱなしだったから、正直おしりが痛くて辛かったな。
というわけで、久々のお泊まり付き出張終了。
・・・あれ、なんか食い物のことしか書いてないな。