イベントで餅つきやってたんだって。
なんかそんな案内出てたなあって記憶はあるんだけど、年末年始あんまり来てなかったから、ぜんぜん実感なくて、今日やるってのもよくわかってなかった。たしかボディパンプの基本動作をみっちりやると同時に餅つきをやってしまおうというイベント。
メールで「申し込んだ？」って聞かれて、ありゃって思って、終わった頃に行ったらスタジオからみんなとてもいい顔して出てきた。ついでに出てきた人から順番に「遅いよ〜！」って怒られた。いやだって、申し込んでなかったんだもの。でも、トレーニングの内容もけっこうキツかったらしい。コーチがみんなに「明日絶対来ますよ」って声かけてたし。

まー出られなかったものはしかたない。今日は久しぶりに３本。「かんたんステップ」に続いてＢＰ６０、ＢＣ６０のメニューです。しかし、昨日のボディステップで腿がダルくなるくらい鈍っていた身体にこれはかなりキツかった。ＢＰのＫちゃんコーチも「今日の肩の曲は腕立てありませんよーよかったですねー」とか言いながらMIX1とか選ぶし。Ｋちゃん最近選曲厳しいよねえ？　おかげでＢＣは完全にグロッキー状態で、ずーっと「キツい・・・」ってこぼしながらやってました。

このくらいは普通のはずなんだよねえ。はやく元のペースに戻さなきゃね。

年末からずーっと動かない日々が続いていましたが、ようやく発散してきましたよ！
学生時代はほとんど動かずに暮らしていたのに、今となっては１週間も動かないと永遠のような時間を感じます。変れば変るもんだねえ。

風邪の方は完治したわけじゃなかったけど、水曜日に無理せずじっとしていたのがよかったのか、以降は落ち着きました。ちょっと微熱気味ではあったけど、周りの人にも「顔の赤みがなくなった」と言われたんで、水曜はよほど悪かったんでしょう。

で、木曜日はテニス。
左ひざを故障して以来、一度無理して行ったきりで丸２ヶ月以上ほとんどご無沙汰状態でした。しかも、最後に行ったときには、つまずいて思い切り回転してラケットたたき割ってましたから、顔出したとたんコーチが心配して寄ってきました。
足はまだ完治してないから、無茶な動きは無理。どんなボールでも反射神経でダッシュして拾いに行くっていう売りは当分できそうにありませんが、今回はとにかくボールを打てたことが嬉しかった。元々へたくそなボレーは、ますます下手になってそうだから丁寧にやってたら、サブコーチに「ブランクの割にはボレーいいですね！」とほめられた。要するにいつもは基本ができてなくて雑ということか・・。
来週も行けるかな、行けるといいな。

んで、金曜日。
仕事で頭の痛いこと勃発。パートさんたちの内紛がかなり表面化してる。ううー。しかもみんな少しずつ正月ボケしてて、仕事自体も不安な結果だし。うーん。
ストレスがあるならこのままやせればいいのに、と思いつつエグに行く。本年初エグ。ＢＳの行列の最後の方だったので、前のほうしかあいてなかった。この際だからと思って、最前列ど真ん中にいるRUN_kuroさんにステップ台を並べる。久しぶりだったから、やってる最中に腿がだるくなってきた。ボディステップでこの感触も久々。正月ボケ、してたんだなあ。
終わってヒップホップにも１ヶ月ぶりに出た。今月の曲、ラップだから難しそうだけど、ビートが効いてて好きかも。先月の曲のおさらいは、できないので一人だけで後ろで座って見てた。１週めだけ出た感じでは「地味だなあ」と思ってたんだけど、ラスト３小節くらいはすげー楽しそうだった。

というわけで、今年の動き初めでした。
今年もがんばって時間作って動きたいものです。

はい、やっぱり風邪ひいたみたいです。

ヒザ掛けしながらぼーっとＰＣたたいてたら、パートさんからかわるがわる「顔が赤い」と言われました。熱測ってみたら・・・うーん、数値的にはたいしたことないんだけど、俺、平熱低いから（代謝が悪いので太りやすい）たぶんこれは十分に熱出てるんだろうなあ。薬飲んでじっとしてれば平気かなと思ってたんだけど、昼過ぎから新年挨拶会が。１時間半ほど壁にもたれながら立ってたんだけど、ラスト３０分でヤバい状態になりかかってるのはわかった。
とりあえず今日も早く帰ることにしよう。

でもまあこの程度は微熱なんだし、逆にぱーっとボディステップでもやって、無理矢理体温上げて、風邪のバイキンを熱死させてしまえば勝利（民間療法）だな、とそのままエグに駆け込む気も少しあったんです。でも途中買い物に寄った店で車から降りて思いました。

「こりゃダメだ」

パートさんから
「風邪はかかり始めに、ユンケル飲むとすぐ治りますよ！
でも１０００円以上のユンケルじゃないとダメですよ！」
と言われたので、薬局でユンケル買って帰る。

貧乏性でつい８００円のを買ってしまいました。

治るかわかんない。