今年も行ってきました。山形へ芋煮旅行。
去年も同じ体育の日の三連休に行ったんだなあ。前回は蔵王温泉でもろに台風に見舞われましたが、今年もなんか雨降ってるなあ・・・おい。雨男、誰だあ？
今回も前泊で温泉に行くことにしました。メンツは前回の倍の６名。行き先は３年前にも行ったことがある、赤湯温泉です。なんと、前回は立ち寄り湯をしただけだったちょっといい旅館が偶然にも予約できたとのこと。行く前から期待です。

さて、新幹線でざっと３時間。目的地の赤湯温泉到着です。
ちょうど雨が降り始めましたが、行き当たりばったりな旅行なので、これからの計画を考えるのにちょうどよい時間（苦笑）。まずはのんびり歩いて昼飯のそば屋を探すことに。駅の観光係で聞いた人気店を目指しましたが、なんと店休日。結局その近所の前回行った店に入りました。ま、そばは美味かったからいいんだけど。

で、次の予定を相談。
・ぶどう狩り
・ラ・フランス狩り
・ワイン工場見学
・どっかの温泉に立寄り湯
うーん、とりあえずちょっと早いけど宿に寄って荷物を置いてくるか。
宿に着いたら特に嫌な顔もされず、お茶を出されてさっそく部屋に通されました。うーん、なんつうか、できた宿だ。せっかくだから風呂入ってこよう。ここの温泉は２回めなわけですが、今回はほぼ貸し切り。ちょっと湯温が高いので、あんまりのんびりという感じで浸かれないのが難かな。でも露天風呂は適温だったなあ。

風呂に入って一息ついたら根が生えそうでしたが、むりやり出発。目的地は前回も購入したぶどうの直売所だ！
ここはおばあちゃんがひとりで詰めているんだけど、なんかすげーいっぱい試食を出してくれるのだ！３年前と同じようにおばあちゃんが出てきて、いっぱい試食させてくれた。
「自動車免許合宿の大学生がやってきて、屑ぶどうをくれと言ってきたけど、あんたたちもそこの人？」
違うって（笑）
みんなでよってたかってお土産用のぶどうの宅急便をお願いしたら、急におばあちゃん張り切りました。さっきまでと動きが違う（笑）。おまけに帰る間際に試食用ぶどうを箱一杯くれました。こんなにもらっても・・・明日の芋煮の差し入れにしよう。

源泉にある足湯を使ったあと、わりとすぐに宿に戻って結局のんびり。
まあたまにはこういう何もしないのもいいか。また露天風呂行ってこよう。

晩ご飯は豪華でした。普通の卓のほかに箱膳付き。主に山菜を使った料理がならびます。メインメニューも基本的にあっさりとしてかつ上品な手の込んだものばかりでとても豪華。とどめは米沢牛のステーキです。素晴らしい・・・。

夜はみんなでワインをあけつついろいろと話をしましたが、今日は早めに就寝・・。明日が本番だからね。

昨日はがんばって身体を動かしたので、しっかり睡眠を取りたいところでしたが（前日酒のせいで寝不足だったし）、どうも寝付けず。そうこうしているうちに部屋に紛れ込んでいた蚊に刺された。うがー、眠れない〜。

さて、今日は本社兼務の先輩がこっちに来るか来ないかで、休日出勤が決まるかどうかの瀬戸際。今日のうちに作業を終えることができたら、１０日に出社しなくてもいいのだ。まあどっちでもいいんだけどね。９日まで旅行だから、翌日出社はちょっとキツいかなあ。

そしたら、先輩来た。もう１７時だけど。

お昼寝はしたけど、さすがにガス欠が来てしまったので、２０分ほどデスクで仮眠を取ってから（定時後だし金曜日だから、いいの！）作業スタート。日付が変わるまでに帰れればいいなあ。次の日朝早いのもあるけど、今日中にレンタルDVD返さないといけないし。しかし二人作業は思った以上に効率よく、２２時前には余裕で帰れたのでした。
以前の営業時間なら、まだ出られるスタジオプログラムがあったのになあ、とかちょっと思いながら、今日は運動なしで帰宅。

さあ、明日は山形旅行です。

社内ヨガ教室の日でした。
先週もテニス優先してサボっちゃったし、来週は社内のテニス大会があるし、さすがに今週は出ておかないとまずいかなあ、と。
前半は呼吸法の連続。静かなホールに

　　激しい鼻息

だけが響きわたる。

とそのとき、とある人の内線ＰＨＳがいきなり鳴り響いた。こういうときには電源切っておくのが普通でしょ、でもまあ忘れることもあるよな、と見ていたらその人、そのまま長々と話し始めた。おいおい。聞こえないと思ってるのかもしれないけど、静かなホールだから全体に丸聞こえ、つーか、集中できないのでマジでかんべんしてほしいんですけど。結局３件連続でかかってきて、さすがに３度めは担当の女の子に外に追い出されてた・・・。空気の読めなさっぷり、すげえ。

先々週、（腹が邪魔で）スキのアーサナができずに愕然としましたが、今回はできた！　足も開けた！ちょっと嬉しい。

予定時間を大幅にオーバーしてヨガのクラス終了。テニススクール遅刻確実です(T-T)

今週のテニスのテーマは「トップスピンをかけよう」でした。おう！スピン大好き！バックハンドだってぐりぐり回転かけちゃうよ！　実戦で使う度胸ないけどな orz
さらに「サーブもトップスピンで」というわけで、キックサーブの練習をちょっとだけやらされたけど・・・できん。「気持ちはすごくトップスピンなのはわかるんだけどね」と言われました。

さて、今週も寄り道してボディパンプショートのクラスに出た。
先週はあまり見ていなかったのだけど、このコーチすげーいい身体。アップライトロウの瞬間に腕の筋肉がモリモリモリ！！！！ってなってて仰天した。さすが・・っつかトレーナーだもんなあ・・・。
あそこまでは無理だとしても、もう少し体絞りたいー。