実家から帰ってきなさいと言われていたので、朝起きてとりあえず電話。
「いいけど、夜まで誰もいないよ」
・・・おいおい。あんまり早く帰らなくてもよさそうなので、遠征ハシゴすることにした。

まずはこのところかなりご無沙汰していたＮＫ店。ご無沙汰っていうか、やっと３回目か。以前の２回は当時の某有名支店長のクラスのＢＣで、ＢＳに出るのは初めて、違うコーチのクラスに出るのも初めて。こ・・・まあこのコーチもアイテムごとに名前変わるコーチなんだが。
予備情報ほとんどなしで行ったので、単に名前を変えているだけなのかなあと、と思ったらそうじゃなかったのですごかった。こういうふうにクラスを楽しませようとする意気込みはいいよなあ。ちょいスタジオの床がツルツルなのがつらかった。その直前にやってたＢＣの様子と比べると、すこしおとなしめだったのは残念かな。

続いて５星の某Ｇ店へ。なんかすごい立地にあるし、この機会に行ってみようっと。
地下鉄の駅を降りると、繁華街のはずなのになんか変。

・・・あ、音がしない。

歩行者天国になっていて、車の音がしてない。並んでるお店からも、がちゃがちゃとした音が聴こえない。人がいっぱいいてざわざわとはしているけど、耳に入るのは一ヶ所で演奏している南米音楽だけ。うおー、なんか非常に上品でいい空間。いいときに来たなあ。

とはいうものの目的の店が見つかりません（泣）
うろうろしながら木村屋であんぱん見る。そういやアップルストアってどこにあるんだろう？ときょろきょろしてたら目の前にあった。よく見たら目的のＧ店はその隣じゃん。

ここでもやっぱりＢＳに出る。その前にやってたＢＰに出てた元気な人たちもいっぱい出てにぎやか。印象的だったのは、ハンドクラップかな。２曲目のタップアップコーナーとか、みんなできれいにそろった大きなクラップをするのね。なんとなく楽しい。
ところが、途中からなんか様子が変・・・・・暑くないっすか？汗で床が滑り始めてるし！ちょっとつらいのは２軒めだからかと思ったらそうじゃなかった。どうやらエアコンが入っていなかったらしい(苦笑）　でも楽しいクラスでした。

家に帰ったら、どうもネコに避けられてる。とほほ。

我ながらダメだなあと思うことがあったり、報われたなあと思うことがあったり。
正直今は低調期だよなあと感じるけど、それなりにこらえながら過ごしています。
ん？低調期？・・・というわけで、バイオリズムを見てみたら、ほんとにここんとこずと低調期でやんの。ついでに明日は要注意日。くそお、こんな占いなんかに負けるかああ！

というわけで、今日のお昼ご飯のコーナー。
五穀ご飯／白身魚の茸あんかけ／ほか小鉢２つ。ちょうど居合わせた健康管理室のお姉さんが「一杯だけだよ！」とやたら絡んでくるので何事かと思ったら、りんご酢が付いてた。いやちょっと甘すぎて酢という感じでもないので、一杯で十分だって。
五穀ごはんは自分でも時々やるし好きなんだけど、時間が経つとカチカチになっちゃうのがねー。夜炊いて、次の朝も喰うときちょっと悲しい。
昼はこうして健康的ですが、夜はここんとこコンビニ弁当が多い。それじゃダメじゃん、みなおさないと。

夜はエグでＢＨ４５とＢＣ４５。
ＢＣはうちのホームでもようやく新シリーズになったせいか、人が多かった。僕はようやく２回め。しかも前回は１０日くらい前だ。なんかすっかり忘れてて、結局初めてやったときと同じとこを同じくらい間違えた。間違えたあとに「・・ああ、そういえばそうだっけ・・・」と。まあ仕方ないかあ。
好きだなあと思うのは、４曲め、跳び蹴りのあと１５拍めに軽く入れるカンフーブロック。
８曲めのジャブ連打で打点がバラバラなのに絶句。あれ俺こんなにヘタくそだったのか。いやヘタなのは確かなんだけど。それにしたってこれじゃいかん。こんなんじゃ全くクンフーが足りない。

今日のお昼の低コレステロール食は、たしかにさっぱりしたメニューだったんだけど、やたら充実していた。山菜ちらし寿司、つみれ汁、ささみとこんにゃくのごまみそ和え・・・あと忘れたけど小鉢たくさん。タンパク質はささみとつみれ団子くらいなんだけど、繊維質がたくさん。目の前で上司が「スタミナつけよう」とつぶやいてオーダーしていたちょっぴり寂しい鰻丼がますます寂しく見えるほど。
うーん、こんなに喰ってたら胃が小さくならない。というわけで寿司残した。

本当はヨガの日だったんだけど、仕事が終わらなかったので今日はサボり。その分早く帰ってテニスに行ってきた。
ちょうどぎりぎりでコートに飛び込んでびっくり。いつもは男女比半々のクラスなのに、なんと男性しかいない。レギュラーメンバーがたくさん休んで、そのかわりに振替の人がたくさん来たらしい。ちょうど僕のあとから一人レギュラーの女性が入ってきて、絶句してた。案の定レッスンはペースが早く、かなり激しく進んだのでとても楽しかったです。ミニゲームはあんまり勝てなかったのでちょっと残念。

さて、月曜日に久しぶりにボディパンプをやって「やはりショートでもいいからもうちょっとパンプをやるべきだ」と痛感したぷよぷよな私は、テニスが終わったあとにパンプショートのクラスに滑り込むことにしました。どうがんばってもショートの前のテックのクラスにはぎりぎり間に合わないので、途中から入るのもなあと気が引けていたのですが、そんなことも言っていられない。
そういうわけで、初めてBPの新曲やった。なんか今回のシリーズ、キツくないっすか？テニスのあとだったから？BPあまりやってなくて体がへたれてるから？とくにチェストが大変だった・・・。

終了後、コーチに声かけられた。テックのあとに見慣れないヤツが飛び込んできたからだろうなあ。時間の都合でテックには間に合わないことが多いけど、また出るつもりなのでよろしくお願いします、とご挨拶。がんばります。