朝から雪でした。
たいしたことないだろうとたかをくくっていたのに、自宅を出て目にしたのは雪に埋もれた自分の車。たぶん大通りまで出たら路面の雪はまったくないだろうから、と雪をかき落として乗り込んだのですが、そのとたん雪の勢いが強くなってきた。時間もあるし、と思い直して電車で行くことにしました。

ところが駅に着いたら電車が止まってた。雪の影響ならともかく、トラックが踏切で架線切断したらしい。しばらく待ってたけど「復旧のメド立たず」ってアナウンスが入ったので、家に引き返して結局車で出かけました。
当然大遅刻。

うちのチームにしては珍しく、今日は全員２０時になる前に帰宅。僕もここしばらく運動不足の分を取り戻そうと、いさんでエグザスへ。そういや３月だから新スケジュールなんだよなあ。今日はあまり変ってないけど。
ボディステップは前半ＢＳ５２でした。ＢＳ５９が始まるまでは順番に毎週替えるつもりだって。久しぶりにやってずいぶん新鮮な気持ちでした。
続いて、今月から裏でコンバットが始まったけど、順調にヒップホップへ。最近スタジオの雰囲気がいいなあって思う。ほとんど毎回最初からていねいにやり直すので進行は遅くって、３週めでやっとサビに入った。これからメロディアスな動きに入ってもっと面白くなりそう。

発表会終わりました。
あがり性なんで正直どうかなあと心配でしたが、ドキドキしてたのは席から立ち上がった瞬間だけでした。ここまで発表中に心の余裕があったのは初めてかも。・・・予定してた場所で笑いも取れたしな！

だいぶ前に書いた気がするんだけど、日常的に運動するようになってから、平静時の平均心拍数がかなり低くなったんだよな。そして運動してるときも心拍数の上がりが遅くなった。ドキドキの臨界点までのキャパシティが昔より大きくなっているのかもしれない。心と体って連動してるから、そういうの、あるかも。

そんなわけで、やっとひといきですが、この発表会と先日の研修のせいで、ここしばらくずーっとまともに本来の仕事が進んでいない。頭切り替えて行かないと。

今夜はひきつづき懇親会があったので、テニスは残念ながらお休み。来週ですね・・・って、そういや来週木曜日出張入ってるじゃん(>o<)

絶対ダメ出しを食らうと思っていたリハーサル２回めは、わりと平穏に終わった。まあ前回がヒドすぎたから比較の問題かもしれない。ほっとしたけど本番はあさってなのだ。でもこの調子だったら出張行けたかも（現金）

まわりの風邪ひきさんは確実に増殖中。ていうか、昨日マスクをしていた人たちのうち、僕からいちばん遠くに座っている人が今日はマスクしていなくて、代わりにもっと近くの人が今日からマスクをしていた。着実に身近に迫ってきている。
「これで本番の日に風邪で休んだら間抜けだよなあ」って先輩に言ったら、次回に回されるだけだから大丈夫だよってお答えをもらった。そりゃそうだ。

こいつは体力つけとかないといかんなーと思ったので、帰りにニラレバ炒め定食を喰って帰った。レバーよりニラより、もやしばっかりだったような気もするけど、きっと大丈夫。