ちょっとここんとこ間があいてしまったけど、ひさびさに飛行機で出張っすよ（もちろん日帰り）。３月中にあと１回乗ればJALのボーナスマイルが入るとこだったので、しめた！と思ったんですが残念、今回は時間の都合でスカイマークだった（苦笑）。
そういや第２ターミナルがオープンしてからスカイマークに乗るのは初めてだったんだけど、なにげにいろいろ変ってたんだね。隅っこの寂しげな受付カウンターが少しガレリア寄りに移ってるし、なにより航空券が他の会社同様、磁気カードになってる。・・・導入当初はそこんとこコスト削減とか言ってなかったっけ。

朝食食べずに空港まで行ったので、近頃話題とかいう空弁を買ってみようと思っていろいろ見てみた。万かつサンドや焼き鯖寿司は喰ったことあったんだけどさ、ほかにもいろいろ出てきてるとなると、なんか興味わくじゃん。

感想「小っさ・・・たっか・・・」

どれもこれも手のひらサイズなのにいい値段。いや、空港で売ってるものなんてどれも高いのは百も承知だけど、これはちょっと。・・・と言いつつ「海老と穴子の天むす」買ってみた。海老は確かにおにぎりからはみ出すくらいでかいけどさあ、そのおにぎり、二口で喰えるサイズだし。
駅弁と同じように考えてはいけないなあ。

さてどことなく手作り感覚のスカイマークで空の旅ののち、お昼ご飯は高速のSAでカツカレー。夕ご飯は空港で「看板に偽りあり」のビーフシチューピラフ。あれ、いちおうご飯のおいしい県に行ったはずなんだけどな。なんか異様に寂しい食生活。

昨日は花粉がとてもたくさん飛んだそうですね。
僕自身はこれまで「はて、花粉症なんだか風邪なんだか？」というような３月を毎年過ごしていたわけなのですが、昨日は
「なんか頭重いー、目がしばしばするー、鼻水でるー、くしゃみもー」
という感じで、しかも鼻水とくしゃみは、マスクをしてしばらくしてると落ち着くという、これ以上わかりやすいことはないというような状況。はい、花粉症みたいです。
しかしまあ、この程度の症状ですんでいるからまだいいほうですね、まったく。

えーと今日の晩ご飯は、シーザーサラダと味噌漬け豚肉焼きと豚汁。あといちご。
お昼は鶏肉の照り焼きと納豆と麦ご飯。

なんか急に先々月に横浜で喰ったカレー風味のパスタが喰いたくなったので、閉店間際のスーパーに飛び込んでエビとホイップクリームを買って帰ってきた。マッシュルームのかわりに「ぶなぴー」使用。ニンニク＋バター＋白ワインでエビに火を通したら取り出して、ホイップクリームとぶなぴーとカレー粉投入。牛乳と塩こしょうで味を整えたら、エビと茹であがったパスタを鍋の中で合わせておしまい。
なんかソース少なくて・・というかパスタが多すぎて（おい）見た目最悪ですが、味は満足。だいたいこんな味だったような気がする。よしよしまたやろう。

納豆＋たらこが意外に美味いとか某パスタサイトで見かけた。ちょっと怖いけど今度やってみようっと。

というようなめちゃくちゃな自炊を久しぶりにやった私ですが、こないだの健康診断の結果が帰ってきました。
・・・まあ体重は目も当てられない状況になっているのはわかっているから省略するとして（ダメだろ）、このところの食生活の悪化が如実に現れた結果となっておりました。わー、こうして分析値が出るとかなりへこむなあ。中性脂肪とかコレステロールとかはぜんぜん平気なんだけどね。
次回までにはすべての数字をよい方向に動かしたいものだ。