旗本ダイエット侍 |
ここ1ヶ月が勝負どころのようです。秋、いや来年の春には胸を張って笑えるように、今ががんばるとき。よしよし。でもいろいろ考えたことに従って手を動かすのはなんだかんだで楽しいんだよなあ。締め切りが迫ってきたり、うまくいかないときはしんどいけど。
さてと、今日はエグに間に合う時間には帰れなかったので、自炊ですよ。あきらかに体重増えてる今日この頃、野菜中心食で摂取エネルギーを上手にコントロールしなきゃね。冷蔵庫の中になにがあったかな・・・っと。そういえば安売りのときに買った冷凍食品をそろそろ消費しなきゃね・・・・・・・。
・・・・おい。
どういうわけか、今日はいろいろな店舗でイベントをやっていたようですね。
ここぞとばかりに他店舗に遊びに行くというのも手なのですが、個人的には気力も抜けていたし普通に地元に行ってきました。最近導入されたけどスケジュールの都合でまず出られない「アクアファイター」と、ちょっと前に赴任してきた支店長のデビューとなる「ボディコンバット」、これまたちょっと前にイントラデビューしたコーチの「ボディヒーリング」の3本。どれも面白かったので満足。でもここんとこちっとも運動してなかったので、体力的にはつらかった。ヒーリングで股関節がぐきっといったりふらふらしたりしてたいへんだった。
CDレンタル行ってきた。昔聴いてたけどカセットテープとかMDとかでもう聴けなくなっちゃったのをまた借り直しという感じ。林田健司と爆風スランプ。林田健司は「青いイナズマ」が好きで、カラオケじゃあえてSMAPバージョンじゃないほう選んでたなあ・・って、もう10年前か。げげげ。
爆風スランプのほうは、聴きたい曲があったので新しい方のベスト盤を借りてきたのだが、知名度の高い曲が多いこのアルバムより古い方のベスト盤のほうがほんとは好きだったりする。つーかほんとに初期の曲がまとめてききたいなあ・・・って、そりゃ20年前じゃんか。げげげげげ。
本日の夕食のメニュー。
・ところてん (実家で親に食えと言われた)
・あさりとひじきのごはん (潮干狩りのときに食ったのが思い出された)
・ぎょうざ (チューボーですよ!でやってた)
うーん、自分というものがない。あさりごはんは、潮干狩りに一緒に行ったみんなに見せたらきっと「もうちょっとちゃんとした料理しろ!」って怒られそうな作り方なのだけど、めんどくさかったんだもん。ただ米の量に対してあさりが少なすぎたのでどっちかっていうと「しょうがとひじきのごはん」になってしまったのがちょっと。
まいいか。くたびれました。
実家に帰省してました、一泊だけだけど。
前回はぱっと行ってぱっと帰っちゃったので、実質的に久しぶりかも。もともと外食をほとんどしない家庭なんですが、たまにはということで焼肉屋とか行ったり。
いつもだったらついでに遠征の一つもしてくるんですが、今週は仕事やら何やらいろいろといっぱいいっぱいで、とにかくぐでーっとしてました。うーん、そうでなくても目方増えてきてるのに、今週全く動かなかった。やばい、やばい。
切り替えてがんばらないと。