旗本ダイエット侍 |
朝起きて外を見たら、うっすら雪が積もってた。
てゆか、まだちらちら降ってる。
うーん、まあこれ以上積もることはなさそうだけど、ここより北じゃわかんないなあ。実は今日は他店舗の祝日レッスンに出てもいいかなーって思ってたんだけど、急におっくうな気がしてきた。んで結局それは中止にして、ホームに行くことにしました。
さすがにフラダンスには出ようと思わないので、今日はボディヒーリングとコンバット。ヒーリングは最近まじめに出ているんだけど、今日は特別プログラムってことで、選曲はバックナンバーから。やったことあるような、ないような曲が続いてちょっととまどってしまった。それにしてもスタジオは混んでいた。
コンバットのMちゃんコーチが、珍しく背中出しの衣装(トライバル/ホールターネックの黒)を着ていて、ざわめきたつワタクシたち。っさすが!かっこいい背中! でも本人は慣れない格好にすごく落ち着かなかったらしい(笑)
また着てほしいけど、もうやらないそうで。残念。
1月から続けていた作業がようやく終わりそう。
はあ、異常に時間がかかった・・・。昔はちゃちゃっと作り終えてたのにねえ。次は22日までにやんなきゃいけないことがあるんだが・・・大幅にボリュームが落ちそう。でもやらなきゃ。
先々週の土曜日は出張だったので、その分の代休を取って休んでおりました。
「今週は水曜が休みだから、2日年休取って5連休にしちゃえよ」と周りの人が無茶を言いますが、それはさすがにね。たぶん来週以降は休みを取ってるような余裕はあまりなさそうだし、今のうちに。
休みをとって、さて何をしていたかと言いますと、ごろごろしてました。
いえ、やる予定のことはあったんですが、少しやってはお昼寝し、ちょっとやっては居眠りし、うーん、だらけている。日曜日もこんな調子だったし、疲れてるのかねえ。まあ、やりたかったことはだいぶ進んだんで、いいんですけどね。
夜はいつもどおりエグに。
月曜のレッスンもほぼバックナンバーモードに入ったようで。久しぶりの曲、楽しいや。
昨日の足の痛みはまだちょっと残っている感じ。
あんまりムリはしないようにしないといけないなあ。
BSはやや控えめにブロックを調整しながらやってたけど、ストリートダンスはダメだ(苦笑)。そもそもヒザを使う動きが多いし、けっこう楽しかったのでちょっと無理しちゃったかも。
それにしても始めた頃はビートに合わせることすら辛かったのに、今やクラブがだいぶまともになってきた気がするもんなあ。(巧くなったとは言わないし言えない)
足は大丈夫そうだったので、そのあとBC45にも出た。
遠征に来たらしい女性がひとり、ど真ん中に。
なんかすごい声出しでちょっとびっくりした。
ごめんねえ、うちの店、今あんまり声出す人いないんだよ。
最後までひとりで声出しておられましたが・・・ちょっと勢いにのまれて、声を出し返すとことまでいけませんでした。
夜はBAとプールに行ってきました。
一度に泳ぐ距離が少しずつ長くなってきて、ちょっと嬉しい。ま、疲れるのでインターバルが長くなって、全部の距離はたいしたことないんだけどさ。
ま、変に焦らないで自分を信じてがんばります。
あーそうそう、久々に夕飯の写真を撮りました。
いちごミルク(生)と、とうふ海藻サラダ。
ヘルシー♪