旗本ダイエット侍 |
あー、またアダルトサイトからの架空請求メールが届いてる。
しかもご丁寧なことに、ちょっと前に来た請求メールをふまえた内容になってるよ。
「調査が進んでいます」みたいに思わせたいんだろうねえ。
続きが来ちゃったのは、たぶん前のメールの添付HTMLをうっかり開いちゃったからだろうなあ。テキストで開いて中見て笑うつもりで操作ミス(苦笑)。
だいたいメルアドなんざ複数使い分けてるんで、だいたいどういう経緯で入手したもんかは検討がつくんだよね。
まあみなさんもこの手のメールにはお気をつけ下さい。
ていうか、「料金後日銀行振込のアダルトサイト」って、どう考えても阿呆なビジネスモデルだと思うが、どうか。
先週はイマイチ煮え切らなかったテニスですが、今週はなかなかなものでした。
久しぶりにメインのコーチと会った気がするというのもさることながら、今日は参加者が比較的少なめ!いつもの2/3くらい。おまけに、隣のコートがあいていたので、前半は2面使ってコーチ二人で大きく動くという、このクラスではめったにない恵まれた環境。いやあ、やっぱこのくらい走り回れるといいねえ。
で、今日のテーマは「バックスイングを早くコンパクトに」ということで、まさに年末の特別レッスン以来、気にかけてがんばっていること。早くこれを癖にして自分のものにしなきゃいけないんだよね。コーチからは「バックはいいけど、フォアはもっとコンパクトにできる」と言われました。うーん、そうか。
最後はいつも通りミニゲーム。満足できるいいプレイの直後に、リターンをネットにひっかけたり、とちょっと間の抜けた不安定さが残念。もうちょっとテニスもやり込みたいものです。
朝起きて外を見たら、うっすら雪が積もってた。
てゆか、まだちらちら降ってる。
うーん、まあこれ以上積もることはなさそうだけど、ここより北じゃわかんないなあ。実は今日は他店舗の祝日レッスンに出てもいいかなーって思ってたんだけど、急におっくうな気がしてきた。んで結局それは中止にして、ホームに行くことにしました。
さすがにフラダンスには出ようと思わないので、今日はボディヒーリングとコンバット。ヒーリングは最近まじめに出ているんだけど、今日は特別プログラムってことで、選曲はバックナンバーから。やったことあるような、ないような曲が続いてちょっととまどってしまった。それにしてもスタジオは混んでいた。
コンバットのMちゃんコーチが、珍しく背中出しの衣装(トライバル/ホールターネックの黒)を着ていて、ざわめきたつワタクシたち。っさすが!かっこいい背中! でも本人は慣れない格好にすごく落ち着かなかったらしい(笑)
また着てほしいけど、もうやらないそうで。残念。
1月から続けていた作業がようやく終わりそう。
はあ、異常に時間がかかった・・・。昔はちゃちゃっと作り終えてたのにねえ。次は22日までにやんなきゃいけないことがあるんだが・・・大幅にボリュームが落ちそう。でもやらなきゃ。
先々週の土曜日は出張だったので、その分の代休を取って休んでおりました。
「今週は水曜が休みだから、2日年休取って5連休にしちゃえよ」と周りの人が無茶を言いますが、それはさすがにね。たぶん来週以降は休みを取ってるような余裕はあまりなさそうだし、今のうちに。
休みをとって、さて何をしていたかと言いますと、ごろごろしてました。
いえ、やる予定のことはあったんですが、少しやってはお昼寝し、ちょっとやっては居眠りし、うーん、だらけている。日曜日もこんな調子だったし、疲れてるのかねえ。まあ、やりたかったことはだいぶ進んだんで、いいんですけどね。
夜はいつもどおりエグに。
月曜のレッスンもほぼバックナンバーモードに入ったようで。久しぶりの曲、楽しいや。