旗本ダイエット侍

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痛みがひいてる?

今日も夕方からおでかけ。早い時間にプログラムが終わってしまうホームではなく、ちょっと離れた店まで。途中ちょい渋滞して、テックには間に合わなかったけど、BSとBCに出てきました。たしか初めて出る時間帯だったけど、なかなか盛り上がって楽しかった。
で、BC始まってすぐに気がついた。なんかひざの調子がいい感じ。
いやもちろんまだレッグエクステンションは痛いんだけど、蹴りやホップでの痛みがなくなってるような。

仮説1)最近飲み始めたグルコサミンが効いている
仮説2)体重が減ったのでひざへの負担が軽くなった

・・・。

グルコサミンすげえな。

いやまあ体重も減らそう。とにかくちょっと嬉しかったので。
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