2004/03/07 (日)
● 休養日
昨日はさすがにちょっと疲れた。
今日はデビューしたてのＴコーチのボディステップ初単独レッスンだったので、どうしようかと思ったけれど、ちょっとやることがたまっていたので、片付けているうちに間に合わなくなってしまった。まあ、今週金曜日にＡコーチの代行をやるそうなので、そちらに期待しようと思います。
で、洗車が売りの近所のガソリンスタンドに。たまにはプロに中まできれいに洗ってもらおうと。そのすきにその近所にある家系のラーメン屋に行ってこようと。
そのラーメン屋ですが、某ラーメン情報ＨＰで「最近なかなか濃くて美味しい」という話だったので、初挑戦。だってここ駐車場ないから路駐必至なんだもん。
食券を渡して、お好みは「麺固め、スープ濃いめ、油普通」とオーダー。そういえば家系ってブームの頃によくテレビでやってた総本山の偉そうな態度がイヤで、ほとんど喰ったことがないような。
うん、美味いじゃん。期待した通りのしょうゆとんこつ。どこかの「しっかりしてたのは最初だけで、あとは薄々のダメダメしょうゆとんこつ」とは大違い。麺ももちもちしててけっこう好き。油は少なめでオーダーしてもよかったなあとは思ったけど、ほうれんそうがリフレッシュさせる効果をもっているのだね。これだったらまた来てもいいな。
で、ラーメン喰い終わって、ガソリンスタンドに戻ってしばらくしてから車を受け取る。
・・・なんか、あんまりきれいになってない気がする。ていうか、中も外もいたるところに拭き残しがあるなあ。洗車を売りにしてるから期待したのに、これじゃがっかり。こっちはもう来ません。
夕方のアクアプログラムだけでも出ようかと思ったのだけど、エグに着いてみると、今日はイベントでレッスン全休でした。あら。
でも外を出歩いてみて、体の重さを痛感したので、今日は休養日にしてよかったかも。
夕食は疲労回復のために、豚にしました。
2004/03/06 (土)
● 新スケジュール（土曜日）
さて問題の土曜日。
これまで「がんばる土曜日」としてがんばってきたわけですが、３月からの新スケで、夜のボディアタックが１時間半繰り上がってボディコンバットになってしまいました。そのほか微妙な時間調整もあり、夕方いったん自宅に戻ってひとやすみ、という手が非常に使いにくい状態に。
うーん、どうしたものか。とりあえず出てみるか。
というわけで、前半はＢＳ６０、ストリートダンス（６０分）、ＢＡ４５。
続くＢＰ６０の時間はちょっとサボって、コンビニに行っておにぎりを食った後、プールで２０分、ＢＨ６０、ＢＣ６０。
さすがにかなりくたびれた。これ、毎週はたぶんムリ・・・。
とかいいつつ、前回と同じく１ヶ月後には当然のようにこなしているかもしれないのだが。
・・・いやさすがにムリだろう。
いやしかし・・・。
まあでも、今日出たクラスはどの時間もなんかとても面白くて、がんばって出た甲斐があったというもの。
ところで土曜の昼にプールに行ったのは初めてだったのだけど、子供スクール、すごかった。うっわ、こんなうじゃうじゃ子供がいるのをいっぺんに教えてるのか・・・。しかもギャラリーにはお母さんたちが鈴なり。たしか会社の同期もここに子供連れてきてるんだよなあ・・・。
ではおつかれさまでした。コリオ覚え書きの更新はまた明日。今日はもう寝ます。
2004/03/05 (金)
● 新スケジュール（金曜日）
えー、昨日のラーメンですが、その後なんとなくラーメン関係のＨＰの掲示板を見てたら、どうも毎日スープの味を調整しているようで、木曜日は魚ダシ強め設定の日なんだそーな。あ゛ー。僕のような獣系スープ好きは水曜日に行くとよいらしい。知らんて、そんなん。そもそも鰹節系の味って嫌いじゃないけどそれほど好きじゃないもんなあ。お好み焼きやたこ焼きだけじゃなく、ノリ弁のおかかもいらんって思うくらいなんで・・。
さて、新スケジュール金曜日は、ＢＳとＢＣの間の待ち時間がこれまでよりさらに１５分延びたという編成。そのぶんＢＣが１５分短くなったので残念なのだが。筋トレにあててた時間が長くなったわけなので、もっとがんばれということかね。「あら、間のヒップホップに出れますねえ？」とヒップホップの常連さんに言われてしまったけど、とりあえず筋トレのあとに読書しながらバイク。最初から息が上がった状態だから、それほどバイクの負荷が上がらなかったのが残念。
ＡっくんコーチのＢＣショートに突然Ｍちゃんコーチが参加。結果、Ａっくんが勢いづいたこともあり、スタジオ内は異様な盛り上がりに。Ａっくんのクラスはときどきこれがあるからすごい。おおお、なんか楽しいなあとＢＣ１８を４曲めまで通したところで、Ａっくんが申し訳なさそうに
「すいません、これでおしまいです」
あー。ショートだっけ。喰い足りない・・・。
そのあとジムでコアトレーニングやっておしまい。まあ金曜日はこれでいいかな。
