来週火曜の出張のための資料作りをしているのだけれど、そのためのデータもとらないと行けない。同時進行でやってるとかならずしもいい結果が出てくれるわけでもなく。そしてそういうときに限って、雑用が山のように降ってくる。なんだかものすごくストレスがたまって、イライラしていた一日だった。

今日は「オリジナルエアロに絶対来るように」とＧちゃんとツッチーに厳命されていた。うちのＢＳの筆頭イントラであるＪコーチのオリジナルエアロ（上級）に、Ｇちゃん達が挑戦するというわけで、このクラスの落ちこぼれ組に招集がかかったわけである。なんか、悪魔のお誘いにのせられて、RUN_kuroさんも来てるし。
いいんだけど、４月から忙しくてまったくこのクラスに出ていないわけですよ、僕は。現実的には昨年末くらいから仕事の都合で出にくくなってしまって、出席率が下がってたから、ほぼ半年ぶり？みたいな。BTSがメインでエアロからずっと遠ざかっているこの状態で、上級６０分は・・・ちょっと怖い。

ほんとは仕事が残ってたんだけど、今夜と明日の朝に早出してやることにして、エグに着いたですよ。水曜のこの時間、来るのほんと久しぶり。スタジオの前に並んだはいいものの、緊張してどきどきしながら待ってた。
で、７月第４週だというのに、今月ほぼ初参加の人がぞろぞろとまとめて入ってくる。事前に事情はわかっていたとはいえ、さすがのＪコーチも苦笑い。なんか前説くどいし（笑）・・・ほんとは８月の休みの分、スライドして今週が１週めになるんじゃないかなあって思ってたんだが、ちゃんと４週めでした。うおお。

今月は足は簡単に、ちょっとややこしい手の振り付けたコリオ、ってことだったんで、数回反復してもらえればまだ付いて行けるかな・・・っとおもいきや！後半になると、空気が薄い！心臓がばくばくする！頭がぼーっとする！　全体に動きはわりと素直だったのですんなり覚えられたにもかかわらず、とっさに頭が回んない。ニーリフトはダブルシングルシングルダブルダブルだっていうのに！レッグカールはシングルダブルシングルだっていうのに！わざわざ踏み替えてどうする、俺！
こんなにカーディオクイックなクラスやってたら、最大酸素摂取量もそりゃあがるよなあ。
久々にそう思わされました。
あー、しぼらなくてもＴシャツから汗がざばざば落ちてくる〜。
まあ半年ぶりにしてはましだったかなあ。やっぱこのクラスは出たいなあ。

余裕はまったくなかったんで、お仲間がどういう状態だったかは全然見れませんでした（苦笑）

銀行に行く用があったので、フレックス出社。職場でパートさんに「体調でも悪かったんですか？」って聞かれたんで、事情を話したら「早く結婚できるといいですね」って言われた。なんでそうなるんだ。

昨日、久しぶりのパンプで死にそうになったという話を先輩にしたら、「ぶよぶよかと思ってたのに、意外に固い腕してるんだよなあ」とまた言われた。失礼な。
「かたぶとり　ふとっているには　かわりない」
・・・ちくしょう。

来週の出張準備のことで先輩にボロクソに言われたので、なんか腹が立ってかなり遅くまで残業。明日はエアロに来いって言われたけど、行けるかちょっと不安。

近所のイトーヨーカドーで安かったんで買ってきたんだが・・・・、うええええっ。さすがにダメだろうコレはああ。充実野菜シリーズは好きだし、ドクダミだのグァバだの変な味のお茶も全く大丈夫な僕ですが、コレは・・・頭痛がするッッ・・！！
もったいないが、このまま捨ててしまうか・・・

さらに、最近ゴーヤの「種」にダイエットをサポートする成分が含まれていることが話題となっていますが、当製品では種を含めてゴーヤをまるごと搾りミックスしています。

・・・もうちょっと我慢して飲んでみます。

これまでもちょこちょこと書いておりましたが、今日は先々週突然思い立って企画したエグ親睦会でした。幹事としては不行き届きな点も多々ありましたが（いきなりジョッキ割ったり）、楽しんでいただけたでしょうか。

まあのちほどもうちょっと詳しく日記にするかと。

これまでにもちょこちょこと書いておりましたが、エグの人たちを誘って、暑気払いと称した飲み会をやりました。ジム主催の親睦会はあったけど、そういや最近飲み会やってないなーと思ったので、ほとんど思いつきで企画実行してみました。もうひとつは、「よくスタジオで顔をみかけるけど、直接会話をしたことないな」という人が増えてきたこと。同じスタジオでいつも顔を合わせてるんだから、話くらいできるようになったらいいじゃないですか。一人できている人だとジム主催の親睦会にもなかなか来にくいだろうし、もし来れなくてもきっかけ程度にはなるだろうから、とにかく誘っちゃえ〜！
・・・という理想のもと、声をかけまくってみました。

まあ現実には、僕自身がそれほどエグに行けなかったし、ツッチーに「アホか」って言われるくらい人見知りするほうなので、「声をかけまくる」という状態には程遠いのですが。それでも当日までに２０名強の方に来ていただけることになりましたー。

さて、本来ならそれこそエグに行けって感じの日曜の午後ですが、どーにも体が動かず、結局自宅でのんびりしてました。それでもこの土日洗濯物をいっぱい外に干せたから嬉しかったりする。
ずっと前に飲み会やったときに、遅刻して集合するというダメ幹事ぶりを発揮してしまったので、今回は定時２５分前には到着。ミスドで買った氷コーヒーなどを飲みながら待ったのですが、ちょっと張り切りすぎだった模様。とにかく、みんなほとんど定時に集まってくれたのでさっそく入店。乾杯してさっさとはじめちゃおう、とピッチャーでビールとウーロン茶頼んだらなかなか出てこない。ピッチャーで頼んでいるのに「ジョッキはいくつお持ちしますか？」とか、変なこと言い出す店員さんだったので、心配ではあったのだよなあ。そもそもコースの鍋はとりやめでって頼んでたのに、カセットコンロ置いてあるし・・・。そんな感じであたふたしてたら、配ってる最中にひっくり返していきなりジョッキを割る私。まだ一滴の酒も飲んでいないのに。今夜もダメ幹事決定。幹事席（いちばん下座）に座らせてもらえませんでした。

おそらくほとんどの人にとって「半分以上が顔は見かけるけど初めて話す人」だったんではないかな。場合によっては「見たこともない人」もいたかもしれない。それでもうまくみんな和んでくれて、ほんとに初めて？ってくらい会話に花が咲いてました。「木曜日のＢＣには行かなくちゃ！」なんて話も出たりして、企画意図ばっちり？ Ｋ姉弟が予想以上にいいキャラクターで大人気でした。（このページバレててびっくりした）

実はいろいろと反省点の多かった親睦会ではありましたが、参加してくれたみんな、手伝ってくれたみんなのおかげでいい飲みになったと思います。どうもありがとう。