● 休日の過ごし方
BTS友達のきみかさんにこのホームページを紹介していただいたおかげで、たくさんの人に来てもらってます。どう思われるかちょっとドキドキですが、マイペースでがんばりますですよ、はい。

今日はお昼過ぎにふらりと電車ででかけ、友達とお茶してきた。少しおしゃべりして別れたあと、映画にでも行こうかと思ったけど、この辺の映画館の場所を知らない。駅前に貼ってあったポスターを見たら徒歩７分と書いてあったので断念（・・・歩けよ）。某カメラ屋系電気店でUSBハブを買ったりしたあと、無性にラーメンが喰いたくなったので、目に入った店に。とてもうすーいとんこつラーメン。まあ期待してませんでしたが。バリカタのストレート麺が喰いたかった。
久しぶりにふらふら出かけたけど何もしなかった日曜日でした。

● 腕立て

今日のコンバットの筋コンはBC6-9「Twist And Shout」。ふざけたアレンジのクセにめっちゃ辛くて、玉砕したままレッスンでもやらなくなって久しかった。
「We Will Rock You」もそうだし、この頃の筋コンって辛い曲そろいだよなあ。最近ちょっとだけ腕立てに自信がついてきていたので、１年以上前にたちうちできなかったこの辺の曲にどれだけ立ち向かえるか、試してみたいと思ってた。・・・膝なし／腰も曲がらずになんとかクリア。先日は5-9もがんばれることがわかったし、少しは進歩してるのかなって思えた。
でも苦手な腹筋はやっぱりきつかった。

● 眠。

職場のパソコンの1/3が一気に新型に交換されました。組み立てとか、古いPCからのデータのお引っ越しは各自がやることになっていて、パソコン管理担当の僕はその監督をやることに。手順書もちゃんと事前にメールで送ったし、重要なところは抜き出して箇条書きにして文頭に並べ直したし、そんなに時間もかかるまい・・・と思ったのが、甘かった。すんなりいった人は半分くらい。残りはトラブル続出で切れ目なくヘルプを求めてくる。そして実はその半分が事前のお知らせまったく読んでないし。ぐがー。

昨日は寝るのが異常に遅かったし、今日は少しのんびりしようと思ってたのに、とんでもないことでした。終業後、２０分ほど机の上にぶっ倒れたのちに、エグに。そんなこんなで、今夜のアタックは少しのんびり受けたかったのですが・・・それも甘かったですな。そのあとで死んでたのはそういう理由だったのでした。無茶はいかん、無茶は・・・。