旗本ダイエット侍

今日は朝から歯医者へ。
「しばらく様子を見ましょう」とドクターに言われていた、豪快に歯が欠けた虫歯の治療。
（つーか、様子を見すぎて、忘れてただろおまいら・・・）
仮の詰め物を外して、しっかり削って、型取りまで。
普通に終わったかなーと、待合室に戻って時間を見たら１時間経過。
そんなに口を開けっ放しだったか・・・。
とにかくようやくめどが立ったのがほっとする。

熱が下がったら即、元通りの生活に戻れるかというと、そうは問屋が卸さない。
仕事には復帰したけど、やっぱり頭が少しぼーっとする。

・・・しかたない、
今日は溜まってるメールなどを片付けるシンプルな作業に徹するか・・・

とはさせてくれないのが、仕事。
結局どたばた忙しく、身体をいたわって早めに帰るつもりがいつもの時間でした。
でもそのおかげか、休みボケというほどでもないなあ。

木曜日はテニスの日だけどね、今日はさすがに初めから行く気なし。
テニスがダメな日は、ホームのエグでヒーリングなんだけど、うかつにスタジオに出て周りの人に伝染したら最悪なので、こちらも自粛。
落ち着いてからも２日は危ないということなので、水曜日の朝から数えて、金曜日まではおとなしくしていよう。

もちろん会社ではマスクでがっちりガード、かつ不必要に人に近づかない。

kintaさんが予想された通り、インフルエンザでダウンしておりました。

月曜の朝に体温がいい感じに上がっていたので、もう休むこと前提で近所の内科へ。８時の診療開始時間前に行ったのに、すでに整理券番号５０とか越えてて、さらに熱出そうでしたが、すでに高熱状態だったので急患扱いで順番を先にまわしてもらえました。いったん引き返してまた来る余裕はもうなかったから、ほんと助かったなあ。意識はかなりはっきりしてたんだけどね。高熱／咳／筋肉痛の３点セットからどう見てもインフルエンザなんだけど、一応判定（何も言わずに鼻の奥深くまでこよりを突っ込まれた）してもらったところ、見事にＡ型。話題のタミフルを処方していただいて帰宅しましたよ。

久しぶりの運動だけど、昨日はとてもがんばりました。
さすがに今日は全身だるいです。

なんか起き上がって何かするのがだるい。


・・・これ、風邪のだるさなのでは。
そういやさっきから咳が止まらないし。

もう寝ます。
１日で治す！

ボディスキャン。
今日はやりたくなかったけど、Ｇちゃんにせかされて、しぶしぶと測定。
・・・ウエストは増えてないけど、微妙に体重増えてる。
★の位置もえらく微妙にばらけてた。

いかん、やっぱ忙しさを言い訳に、すごく油断してるよなあ。
これじゃいつリバウンドしてもおかしくない！

今週で多少は仕事も落ち着くはずなので、もういちど気合いをいれ直したいと思う。