旗本ダイエット侍

月曜日だったので、ボディスキャンの日！

しかしまあ、毎日体重は計ってるし、このところ気が抜けていろいろと食ってるのがわかってるから、決していい結果がでるはずないことはわかりきっていた。
わかりきっていたのよ・・・。

予想通り、悪くなってた・・・。

悪くなったといっても、どの数字も「0.3」とかぐらいなんで、誤差範囲と言えば誤差範囲なんだが、少なくとも目指す方向に変わってないのは、まぎれもない事実！　
今はまだ、お世辞にもいい数字ではなく、人並み以下なので、もう一回気合いをいれなおさなきゃ。

年内の目標までちょうどあと１キロなんだけど、ちょっと高い壁です。
年明け１発めのスキャンでは、すごい変化をめざしたいものだ。

お昼から、ジムへ。

コンバットとパンプに参加。コンバットは別カテゴリで書いたのでパンプの感想。
Ｍくんコーチにさんざん脅されていたけど、やっぱランジがきつかった。
その他の曲もいつもよりきつめ、って言ってたけど、そんなんでもないと思った。ま、パンプ久しぶりだったから、ウエイト落としてたしなあ。

ランジは前足を台に乗せるので、そのぶん後ろ足に重心が来るのでいつもよりキツいんだねえ。動き自体はそんなにいつもと変わらないのに、目から鱗。

いつも朝はフレックスと称して、ややのんびり気味に出社してます。
しかしあまりそれもなんなので、ちょっと時間を早めようかと継続中。
朝起きるのは苦手な方なのでいつまで続くかはわかりませんが・・・。

にしても、そうするともっとも渋滞する時間帯になっちゃうんだよなあ。
せっかく早く出てるのに、そこはかとない矛盾。

テニスの日・・・なんですが、今夜も行けませんでした。
ひょっとして１２月はまだ一度も行けてないのでは・・・。
準備はしてあるのに行けないというのはとても悲しいですね。
来週こそ出たいけど、０６年の最終営業日。
ちょっと厳しいかなあ。

今日は代わりにホームでボディヒーリングに出てきました。
タイムテーブルアプリで４５分クラスみたいに出てたので、
「あれ？１２月から短くなったんだっけ？」
と首を傾げながら出たんですが、やっぱり６０分クラスでした。

月曜日に新曲やって、これで２度め。
他のアイテムはまだ一度も新曲やってないんだけどな（苦笑）

日曜日、ボウリング大会に行く前に散髪に行ったのはすでに書いた通り。
「長めにしてもらうつもりが、いつも通りに短くされたような」
と書いていましたが、実はいつもより相当短くされていた模様。
会う人会う人に驚かれますよ。

ううう、そんなに短いかな。
短いよなあ。

とほほ。