旗本ダイエット侍

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万歩計でボディステップ

職場全員に万歩計が配られました。
新しい上司の「部下の健康にも気をつける」との意向によるものです。
さっそくその日から使い始めてみたところ、コンバット45の45分だけで6000歩をカウント。平均120BPM(たぶんもっと速いけど)とすると、だいたいそんなもんか。
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