旗本ダイエット侍

新しい冷蔵庫が来ました。

これまで使っていたのは、容量１２０Ｌの２ドア冷蔵庫。
まー、たまに自炊をする程度の一人暮らしなら、余裕はないけどまあまあ、というサイズなわけですが。
でも今は９割がた自炊の毎日、しかもなかなか買い物に行けないので、買い置きが非常に重要になっている状態です。
はっきり言って、冷蔵庫はパンパンでした。
その割には、奥の方には取り出せなくていつのものかよくわからんものとか、入ってたりするし。

つーわけで、土曜日に買いにいった新しい冷蔵庫が、今日届きました。

治療開始２週間め。
今日はギプス巻き換えの日です。
今まではつま先を伸ばした状態（＝アキレス腱を縮めた状態）で固められていたわけですが、今回は様子を見つつ、足首の角度を変えるわけです。
イマイチ理屈がわかったようでわかってないのですが、このように少しずつアキレス腱を伸ばす方向に３回、角度を変えて固定を繰り返します。

病院で軽く問診を受けてから、技師さんにギプスを切ってもらいます。
樹脂性だし、はさみみたいなの使うのかなと思ったら、電動丸ノコでばしばし切っていくのですな。下の肌に当たりそう怖いんだけど、そこはお見事でした(-_-;

久しぶりに素足になりましたが、なんか感覚がおかしい。
過敏になっているというか、力の掛け方がわからないというか。

触診の結果、状況は問題なかったようなので、少しずつ足首を曲げます。
今回は１２０度くらいのところで固定。

「続き」は写真があるので、グロ注意（苦笑）

２週間めが終わりました。
当時は「こんなもんだろう」と思っていたので自覚がありませんでしたが、痛みに耐えていた１週めと比べると、明らかに楽になったのがわかります。
先週はお天気の状態が悪いこともあり、休みを取ったりしたのですが、今週はいちおうフルタイム通常通り出勤。
懸念された足のむくみもそれほどひどくなく、デスクワークしている限りは大丈夫そうです。机の下に、足を投げ出せるように踏み台を置いてもらっているのが効いているかも。ただ、ずっと座りっぱなしなので、お尻が痛いのがちょっとなー。

松葉杖にも少しずつ慣れてきて、「移動速度が上がってる」と言われだしましたが、やっぱり痛々しく見えるようです。
まあたしかに、ちょっと移動するのも構えなきゃいけないし、たいへんなのはたいへんです。

それで周りの人がいろいろなことに手を貸してくれて、すごく助かっています。
私事のトラブルにも関わらず、ほんとに親切にしてもらってます。

金曜は考えたあげく、お休みをいただきました。
状態があまりよくなかったことと、金／土／日と３日間しっかり安静にすることで、少しは回復するんじゃないかと考えたからです。
保存療法は入院の必要がないとはいえ、腱が切れてるのをそのままにしてるわけだから、おかしくないわけはないんだよなあ。
ただ先週の時点ではあまりそういう自覚がなくて、夕方になると足がむくんでギブスを圧迫して苦しいんだと思ってました。金曜の夜がつらくて、こんなにキツいならギブスにはさみを入れて切り裂いちゃおうかとか、ぐるぐるぐるぐる。