旗本ダイエット侍

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2003/10/25 (土)

BA34
朝は二度寝してしまいました。どーりで変な夢を見るわけだ。青竹エクササイズ、今週も出れなかった。

最近参加者が少ないストリートダンス。この2ヶ月くらいずーっと一連の動きをやってて、毎週少しずつ動きを追加していっているので、いったん脱落すると復帰がかなりキツイ状況が続いております。先週出られなかったので、内心かなりしんどかった。まあごまかしながらでもついていけるようになったのは、昔よりはマシになっているということか。

昨夜うっかりツッチーとラーメン談義をしてしまったため、お昼はラーメン。ユニクロで下着とか買って、ついでにそのはす向かいの「圭水」へ。前に行ったときは「喜多方ラーメンなんだから」と醤油を喰ったが、どうやらここは味噌がお勧めらしいので、再挑戦。・・・たしかに美味かった。スープまできっちり飲んでしまいそう。でも、正直言って量が多かったよ、ツッチー。

夜はBA。昨日のBSに続き、こちらも懐かしの?BA34。つーか、うちの店はBA導入が比較的早かったとは言え、当時はショートクラスだったので、半分近く知らない曲。やったことある曲はそれはそれで忘れているわけだし。
BA34の腹筋はとどめにホバーがありました。ホバーしながら細かく膝をついたり離したりの繰り返し。こ、これは、地味にキツイ!
最後にプール。特訓を受けました。50メートル泳ぐうち、前半はともかく後半は疲れてバラバラ。そうなると前にも進まなくなるし、溺れかけておりました。早く上手になりたいなあ。

2003/10/24 (金)

ボディステップ45
ここ数日、朝は少し余裕をもって行くようにしている。とは言ってもほんのちょこっとだけど。
いつもは僕が出社すると全員集合完了で朝ミーティング開始!というタイミングになっていたりする。といっても僕は決して始業時間に遅れているわけじゃないのだが・・・。
で、その僕の顔を見ると、うちのチームリーダーは条件反射的にミーティングを始めたくなるらしい。急にそわそわしだして「○○くんはまだ来てないの?」などと他のメンバーの出欠確認。だから、早めに来てるんだってば!まだ出社してない人もいるの!
・・・ま、いいんだけどね・・・。

今日の夕食は、エグ行きに備えて社食で「厚揚げそば」
かけそばにしたかったんだけど、厚揚げ入りのおつゆだったらしい。
社食の夕方営業が始まった頃は、うどん・そば・カレーのみといいかげんなメニューだったけど、最近どうも、寂しい独身男性向けに妙に栄養バランスを意識した内容になってきてる気がする。カレー頼むとやたら野菜の入った具沢山みそ汁とかついてくる。昼のみそ汁と大違い。むー。よろこんでいいのやら。

さて、来週そうそう月例ミーティングなので、資料作りで忙しかったりします。今日もパンプには出られず、BS45から参加。
実は今週のステップは、「バックナンバーをやって!」とAコーチにオネダリしていたのでした。今回はGGLGさんの希望でBS45でいってみよう!
・・・とはいうものの、僕もBS45はほとんどやったことないんだよね。45-1,45-2,45-10くらい?うちの店では43の次は46だったそうなので、今日受けていた人は45をちゃんとやったことある人はひとりだけ?
せっかくなので、がんばって覚えようとしましたが、トコロテン頭にはなかなか難しいのでした。あ、でもたしかに「The Race」は楽しかった。またやりたいなあ。・・・というわけで、来週もまた別のシリーズだそうです(汗)

2003/10/23 (木)

久々、下総へ。

昨日の社内ボーリング大会はみんな散々だったらしい。参加した人に「昨日どうだった?」と聞いても、目をそらす人がほとんど・・・。

さて。テニスの木曜日ですが今月は5週あるので今日は休校日。そこで久しぶりに遠征して、下総中山店に行ってくることにしました。前に行ったのが9/18なので、ちょうど1ヶ月ぶりです。ところがなんと、Yコーチがお休みで、急に代行レッスンになっていました。ありゃ、それはびっくり!

最初はボディアタックショート。代行のTコーチはまったく受けるの初めて。最新曲じゃなくて少し前の曲を持って来ていたけど、とても楽しかった!曲の途中の間の手が単なる盛り上げ系じゃなくて、歌いまくり。それも普通に歌うだけじゃなくて、日本語に訳したり、フェイクにしたり。ほんとに好きでやってるんだなーというのが感じられて、とてもいいレッスンでした。またこのコーチを目当てに受けに来たいな。
続いてBC60はKコーチ。他のコーチとのジョイントではあるけど、単独ではこちらも初めて。ほんとに急な代行で衣装もYコーチの借り物。でかいKコーチはパンツがやぶれやしないかと心配してたのが楽しかった。でも最後にはそのパンツもびしょびしょだったけどね。
思いがけず初体験のコーチのレッスンでしたが、とても楽しかったです。

a-News 2.11 "RAIN" 20040525+

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