旗本ダイエット侍

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3連休中日

先週テニススクールで、振替がどのくらい貯まってるか確認してもらったところ、8月第1週までに3回というゆかいな数字を提示されました。平日には行ってる余裕はないし、今月は土日に休館日があるから、消化できるんか?
つーわけでまずは1日分、消費しに行ってきました。

木曜日はさんざんなへたれテニス。もうほんとにぐだぐだで、そのためにかえって力みまくってしまって、コーチにも「力入り過ぎ、大振りしすぎ」とさんざん言われたけれど治らず、ストレス溜まりまくりな一日でした。やっぱ間が空きすぎてるからだ!と初めて参加するクラスでトライな訳ですが、それはそれで緊張しーの僕は力んでしまうのでした。いいところと悪いところがかわりばんこに出てたなあ。ぎゃふん。
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アボカドと蒸し鶏のわさび風味風

P060714.jpgちょいと前に母親とJ's GARDENに行ったんですが、そこで「アボカドと蒸し鶏のわさび風味」が美味いって話になりまして。喰ってみたら実際に美味かったので、これはそのうち真似しようと思っておりました。まーなんか「前に食べた時はもっとアボカドが多くて、下の野菜とかなかったんだけど・・・」とか不満そうにしてましたが、それはそれでよし。普通のサラダみたいに喰えるじゃん。

つーわけで、時間的な余裕もあったので真似してみた。料理としてはわりと基本的な組み合わせだしね。
蒸し鶏はちゃんと作るのはめんどくさそうなので電子レンジ。ササミに塩と酒振って、ショウガ載せてラップしてチン。ラップをちょっとしっかりかけすぎて、「ぼん!」とか爆発してましたが、愛嬌愛嬌・・・あれ、ササミも一部爆発してるんですけど・・・。
ササミをむしって冷ましてる間にアボカドとベースのサラダ準備。今日はキャベツと水菜。サイコロ切りのアボカドと蒸し鶏合わせて、練りわさびとマヨネーズとレモン汁と塩/コショウ。上から海苔かけて完成。簡単簡単。

簡単だけど美味しゅうございました。
そこ、「せっかくササミなのにマヨネーズ使ったらダイエット料理じゃない」とか言わない。そもそもアボカドが高カロリーなんで、それを言ったらおしまいです。(・・・ま、身体にいい脂質らしいですけどね)

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宙のまにまに


小学5年生のころには、天文学者になりたかったです。
親に天体望遠鏡買ってもらったり、夜中にクラスのみんなを学校に集めて「星見会」やったり、バスで20分ほど出た町中にあったプラネタリウムに毎週末通ったり。でも高校の物理はまったく苦手だったし、天文学ってとても根気のいる仕事だとわかったし、そもそも大学の天文学部なんてとても点数足りません(苦笑)
まー、でも趣味として星を眺めるのは今でも好き。
望遠鏡を持ち出すほどではないけど、ときどきぼけーっと空を眺めています。

んで、この漫画は一言で言うと、高校の天文部を舞台にしたラブコメ。
例によってアフタヌーンの連載は知らず、コミックス見ての一発買いですが、絵柄は好きだし、作品中の雰囲気もほんわかしていて気持ちがいいです。星っぽい話はさほど多くないけどエッセンスとして入ってます。

1巻最後に収録されているのは、プラネタリウムの話なのですが、久しぶりに科学博物館やプラネタリウムのあの雰囲気を思い出してしまいました。
久しぶりに行きたくなってしまって、近所を検索したら・・・あまり近くではないけど施設があるのを発見。うわ、これは行くしか。10年とか20年とかそんな年月ぶりだぞこりゃ。


全く関係ないですけど、「掲示板的コトバ宇宙「-宙」」が今月サービス閉鎖になったとか。
すっっっかり忘れていましたが、昔たしか僕も宙をやっていたような、いなかったような。
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いやむしろよく飛んだよ。

可笑しかったので、メモ。
@nifty:デイリーポータルZ:おっぱいミサイルを飛ばす

バカなことを大まじめにやるのが素敵。つーか、動画の「ぽこん」という音が素敵。
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ダイスを転がせ

ずーっと探してるCDがいくつかあります。
思いついたときに中古屋さんで探してるけど、なかなか見つからず〜。地方在住者の味方、Amazonさんでも手に負えないのです。

■「指さえも/ダイスを転がせ」:小沢健二
昔、発売当時にレンタルしてMDに録音してあったんだけど、どっかにやってしまった。でもすごい好きな曲ばかり入ったシングル集。ベスト盤やアルバムに収録されていない曲ばかりなのです。アマゾンでウィッシュリストに入れたりして探してたんだけど、なかなかないんだよなあ・・・。
・・・って、今見たらたくさんマーケットプレイスに出品されてる!
5800円〜10000円って、高!!

いやでもしかたないよなあ、その価格・・・。


続いては
■「FROM PUBERTY」:中川勝彦
別にしょこたんが流行っているからではなく、中学生くらいの頃、1枚だけレンタルしてきたアルバムを気に入って、当時ずいぶんヘビープレイしてたのだ。ま、最初は声優の中川勝彦に興味を持ったからなんだけどね。ファンロードも読んでたし。

まだあるような気がするけど、思い出せないので今日はここまで。
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