旗本ダイエット侍

またまた出張な私。
今日は朝から都内にある本社までおでかけです。いつも行くときはたいてい午後からなので、朝の通勤ラッシュにあわせていくのはとても珍しい。正直昨日はちょっとお疲れ気味なので、ラッシュ電車にもまれて行くのは勘弁してもらいたかったりする。でもしかたない。毎日通ってる人たちは偉いよなあと思う。そういやうちの弟も都内を縦断しなければいけないので２時間かけてるらしい。うーん、、僕は都内で通勤したことないからなあ。大学のときはずぼらな生活だったので、ラッシュアワーあんま関係なかった。

出張でした。
せっかく「腹をへこます！」と宣言した次の日からおでかけだよ。
出張中って生活時間がいつもと比べて豪快にズレルし、移動時間とか待ち時間が頻繁に発生して、時間あわせにもの喰ったりするんで太るんだよなあ。
本人の心がけ次第ではありますが。

つーわけで、こころがけ！

わーにん！わーにん！

突然ですが、どうしてもすぐに痩せなければならなくなりました！
・・・いやたしかにそれは今に始まったことじゃないんだけど！
とにかく今すぐにとくにウエスト周りを減らさないとヤバいことに！

なぜかは続きを！

近所の某Ｔ店に遊びにいってきました。
これで３度めくらいになるけど、ボディコンバットに出るのは初めて。
ほんというとその前のボディパンプから行くつもりだったんだけど、昨日の夜中は急な飲み会で、ずいぶんいい時間までお店にいたので、さすがに今朝は起ききれなかった。いきおい、昼前に出かける気力も鈍るということで・・・すいません。
着いたらわりとちょうどいい時間だったので、すぐスタジオへ。今回は無事に後ろの方の場所が取れてよかった(^^;
担当のイントラさんはふたり。始まるまでの時間に一生懸命確認してるのが初々しい感じ。だとしたら時期的にも新曲で通すのかな？と思ったら、意外にもほぼミックスだった。ただ、お二方ともけっこう派手に間違えてましたが（苦笑）。スプリットルームの曲があったのですが、なかなか上手に盛り上げていて楽しかったです。
気がついたら床にぼたぼた汗。ダメなタイプの汗じゃないし、身体もわりと楽なのは、ここんとこ意識して動くようにしているからか。めざせデブ脱却。

お風呂が立派な店舗なので、お風呂もゆっくり入ってきた。ハイパージェットで脂肪マッサージだ〜。

1/28から、JR東日本でモバイルsuica、つまり携帯電話が乗車券として使えるサービスが始まりました。
新しいもの好きの私としては、こりゃ試さずにはいられない♪
そもそもこの手のサービスに使えることを狙って、前回購入時から携帯はFelica搭載機種を選んでいたのに、自分の生活圏に利用することができる施設（ampmとか）がほとんどなかった。でもJRならけっこう使いでがありそう！